Жирная кожа лица у мужчин связана с особенностями строения эпидермиса. Глубокий слой кожи – дерма у сильного пола намного толще, чем у женщин. Этот слой служит основой для сальных и потовых желез, волосяных луковиц и сосудов. Чем толще дерма, тем больше в ней располагается дополнительных желез. Чтобы понимать природу жирной кожи, необходимо знать функции желез, расположенных в ней.

Причины жирности кожи

— Гормоны влияют на производство жира в сальных железах: Во второй фазе менструального цикла у женщин отмечается повышенное количество секретируемого кожного сала. Это обусловлено гормональным фоном. Жирная кожа чаще встречается у мужчин, независимо от возраста. Это происходит из-за преобладания в из организме гормона тестостерона, который отвечает за выработку кожного жира. Проблема с повышенной сальностью кожи часто встречается у молодых женщин, девочек, подростков, особенно старше 12 лет. Эта проблема возникает в связи периодом полового созревания. Для него характерна чрезмерная активность сальных желез.

— Оказывают влияние факторы окружающей среды, стресс (особенно хронической), сигаретный дым, загрязнения воздуха.

— УФ усугубляет проблемы с жирной кожей. Солнечные лучи высушивает и утолщают роговой слой, что препятствует выходу кожного сала и появляются акне (прыщи, угри).

— Неправильное питание, употребление в пищу большого колличества жареного, жирного, острого усиливает сальность кожи.

— Несоблюдение гигиены (необходимо регулярно умывание по утрам, обработка участков кожи, склонных к сальности) приводит к повышенной жирности и воспалениям кожи.

— Повышение температуры окружающей среды увеличивает секрецию кожного сала.

— Количество секретируемого кожного жира также зависит от области тела. Самое большое количество сальных желез расположены на лице, груди и туловище.

— Использование некачественных косметических средств, на маслянистой или жирной основе усугубляют проблемы с кожей.

— Нарушения иммунной системы способствуют жирноти, так как кожа представляет собой защитный слой. При нарушении иммунных процессов может появиться симптом повышенной жирности кожи.

Как убрать щеки мужчине?

Причины пухлых щек у мужчин ничем не отличаются от женских. А вот терпения им на многоразовые и монотонные процедуры не всегда хватает.

Поэтому представители сильного пола, желающие избавиться от них, могут попробовать один из перечисленных способов:

1. Хирургическое удаление жировых комков, которые расположены в проблемной зоне. Для нее делают обезболивание местного типа, после из небольшого внутреннего разреза удалят комочки и зашьют. Длительность процедуры не превышает 30 минут. Обязательно носить фиксирующую повязку на щеках не менее недели. После процедуры возможны неприятные, слегка болевые ощущения. Пищевой рацион в реабилитационный период должен быть щадящим, с жидкой консистенцией.
2. Если ваша проблема образовалась из-за чрезмерного питания и внутри щек собрался подкожный жир, то хорошим решением будет провести процедуру липосакции. В область щек введут с помощью шприца специальный раствор, который расщепит жировые отложения. После, его выкачают с помощью специальной иглы. Реабилитация также не займет много времени. Обычно это от 7 до 14 дней. Данную процедуру можно провести повторно, хотя врачи рекомендуют делать все, чтобы удерживать полученный результат достаточно долго. Ведь следующая попытка возможна не раньше, чем через год.

Обе процедуры дают стойкий результат и сохраняются весьма длительный период, если вы будете соблюдать режим правильного питания.

Заболевания при которых может наблюдаться симптом жирной кожи

Сахарный диабет. Одним из симптомов может быть жирность кожи и воспалительные реакции. Это связано с тем, что болезнь полисистемная (поражает все органы и системы).

Женщины пониженного питания (кахексия, астенический тип телосложения). Для синтеза гомонов необходимы питательные вещества. Если, вследствие диеты или плохого питания, женщина их недополучает, то не хватает строительного материала для женских половых гормонов и в организме начинают преобладать мужские. В этом случае жирность кожи, определяется как симптом повышенного содержания мужских гормонов.

Ожирение (мужчины и женщины повышенного питания). Кожа жирнеет в результате неправильного питания, повышенной потливости.

Гормональный дисбаланс у женщин может быть связан с дисфункцией яичников, резкой отменой противозачаточных средств, опухолями органов репродуктивной системы (половой системы, которая несет функцию размножения) менопаузой и так далее. В результате чего повышается уровень мужских половых гормонов и возникает характерный симптом жирности кожи, появление щетинистых волос, огрубение голоса, нерегулярный менструальный цикл, потливость. Если не обращаться к врачу, то может развиться бесплодие, злокачественные опухоли, необратимые изменения внешности. Рекомендуется обратиться к эндокринологу, симптоматическое лечение осуществлять у косметолога.

Гиперандрогенизм у мужчин — повышенное содержание мужских половых гормонов. Часто это осложнение можно наблюдать у мужчин, профессионально занимающихся бодибилдингом или у спортсменов, так как для наращивания мышечной массы они часто использую химически синтезированный тестостерон. Но бывают случаи генетической предрасположенности к такому явлению, с возрастом синтез гормонов снизится и все придет в норму. Лечение связано с устранением симптомов. Необходима консультация эндокринолога, косметолога, валеолога, диетолога в некоторых случаях психиатра (агрессивность, ревнивость, озабоченность внешним видом), сексолога (сильное половое влечение, неразборчивые сексуальные связи, быстрая эякуляция).

Гипертрихоз (повышенная волосатость) у женщин и мужчин – заболевание, в некоторых случаях связано, с выработкой половых гормонов и может сопровождаться жирностью кожи.

Заболевания печени (гепатит, жировая дистрофия печени) – печень отвечает за такие функции, как выведение токсинов и излишков гормонов и других веществ в организме. При нарушении работы этого органа может наблюдаться симптом жирнай кожи в области лба и носогубных складок.

Упражнения

1. Надуем щеки так максимально, как сможет. Задерживаем такое положение на 5-10 секунд, и делаем резкий выдох.
2. Откроем рот максимально широко, слегка прижав голову к шее. Глаза подвести вверх, и начинаем непрерывно моргать в течение 1 минуты. Делать так не менее 5 раз за день.
3. Надуваем щечки и толчками выпускаем из них воздух (10 раз за 1 вдох).
4. Сильно надуть щечки, и перекатывайте воздух в них слева вправо и наоборот.
5. Ладошки прижмите к щекам и улыбнитесь, нужно не дать уголкам рта подняться вверх.
6. Поза аналогична предыдущей, но при этом нужно стараться опустить уголки рта. При этом голова расположена ровно и прямо.
7. Сложенными в трубочку губами нужно пропеть все буквы алфавита.
8. Делаем наклона головы от одного плеча к другому.

Когда следует обязательно обратиться к врачу

В результате повышенной жирности кожи могут развиваться воспалительные заболевания, так как кожный жир является питательной средой для бактерий. Если вы обнаруживаете у себя подобные осложнения, следует незамедлительно обратиться к врачу. Этим вы сможете предупредить повышенное рубцевание тканей, развитие септических заболеваний кожи, распространение инфекции в организме, избежите многих хронических заболеваний (таких, как ангина, насморк, снижение иммунитета). В воспалительных процессах, связанных с повышенной сальностью кожи, в основном, участвует бактерия золотистый стафиллакок, стрептококк и пропионобактерия. Инфекция может распространяться на другие части тела или других людей. Если не лечить инфекционный процесс, то это может привести к летальному исходу. Смерть, как правило, наступает от общей интоксикации или сепсиса. Поэтому важно своевременное обращение к специалисту.

Себорейный жирный дерматит является воспалительным заболеванием кожи, которое характеризуется жирными чешуйчатыми поражениями красного цвета (свежие высыпания) или бело-серого цвета (сухие, старые) волосистой части головы, линии роста волос и лица, складки вокруг носа и ушей, груди, подмышечных впадин (подмышек), в паху. Следует получить консультацию кожвенеролога или косметолога.

Акне — угри, являются распространенным заболеванием кожи, при котором появляются прыщи на лице, груди, и спине. Это происходит, когда поры кожи засоряются жиром, мертвыми клетками кожи и бактериями. Необходимо лечение у косметолога, при обширных поражениях кожного покрова — консультация кожвенеролога, диетолога, эндокринолога.

Карбункул (или фурункул) – более глубокое поражение кожи, иногда затрагивающее подкожно-жировой слой. Причиной является инфекционный процесс в волосяном фолликуле, рядом с волосом скапливается гной (абсцесс). Это напрямую связано с жирностью кожи. При неправильном функционировании сальной железы выделяется избыточное количество жира и в последствии присоединяется инфекция. Необходимо лечение у хирурга, далее консультация эндокринолога, кожвенеролога.

Некроз – омертвение тканей вследствие более глубокого проникновения инфекции.

Периоральный дерматит

Периоральный дерматит – распространенное заболевание, обычно он выглядит как сыпь на лице вокруг рта и носа. Она может быть похожей на прыщи, хотя чаще напоминает розацеа – хроническое покраснение кожи с расширением мелких сосудов, образованием папул и отеком.

Розацеа, как и периоральному дерматиту, больше подвержены дети и женщины. Триггерами могут быть: стресс, солнечный свет, агрессивные косметические процедуры, например механический пилинг, гормональные нарушения, вызванные приемом контрацептивов.

Лечение жирной кожи

Лечение жирной кожи должно быть комплексным. Нужно выявить и устранить причину, а затем симптомы болезни. Терапия видимых признаков без более глубокого обследования принесет только временный результат. Чаше всего специалисты используют комплексный подход в решении этой проблемы, который включает в себя обследования (анализ на содержание гормонов, сахара в крови, общие анализы, характеризующие соматическое состояние, выявляющие патогенную флору), изучают генетическую предрасположенность и анамнез жизни (особенности питания, привычки). В лечении сочетают салонные процедуры, аппаратную методику и фармакотерапию.

Медикаментозное лечение жирной кожи

Для снижения жирности кожи возможно назначение препаратов, содержащих следующие компаненты:

• Лактоферрин — белок с антимикробными и антиоксидантными свойствами. Благотворно влияет на баланс иммунной организма.
• Адапален — является производным витамина А, предотвращает появление камедонов, снимает воспаление. Эффективная комбинация с антибиотиками для лечения воспаленных участков кожи.
• Бензоил пероксид — хорошо отшелушивает, обновляет кожу, препятствует размножению патогенной флоры.
• Азалеиновая кислота — снимает воспаление, понижает рост бактерий, отшелушивает.
• Цинк — сильный кератолитик (растворяет ороговевший эпидермис)
• Медь – регулирует секрецию кожного сала.
• Сера – влияет на работу сальных желез и подавляет их секрецию.
• Изотретиноид – синтезируется в малых количествах в организме человека, подавляет выработку кожного сала, лизирует (растворяет) роговой слой.
• Бактериоцины и пиоцианины — продукты метаболизма бактерий (эшерихии, энтерококка, стрептококка, псевдомонады), выращенных на стерильной среде. Повышают иммунные свойства кожи, способствуют ее быстрой регенерации.
• Д-Пантенол — увеличивает прочность коллагена в коже, нормализует клеточный метаболизм. Необходим для восстановления кожи после раздражающих процедур, таких как пилинг.
• Витамин B6 — участвует в обмене белков (например, лактоферрина) и ненасыщенных жирных кислот. Благоприятное влияние на функционирование нервной, кроветворной и иммунной систем.
• Витамин РР — положительно влияет на обмен веществ и нормальное функционирование кожи.
• Минерал цинк — положительный эффект на иммунную систему. Цинк защищает иммунные клетки от вредного воздействия свободных радикалов и активирует защитные механизмы организма, необходим для здоровья кожи.
• Другие препараты, оказывающие благотворное влияние на кожу: Селен, Коэнзим Q10, Никотиновая кислота (витамин РР), фолиевая кислота, Витамин Е, Витамин С.

Гормональная терапия для устранения жирности кожи:

Препараты при климаксе у женщин — Веро-Даназол, Дивина, Финляндия, Дивисек , Индивина, Климодиен, Ливиал. При других нарушениях гормональногот фона: контрацептивы с антиандрогенным действием — Ярина, Джес, Жанин, Белара.

Антибиотикотерапия при жирности кожи не назначается! С целью профилактики угревой сыпи лучше воспользоваться местными антисептиками и отшелушивающими средствами. Антибиотики убивают полезную флору кожи, может возникнуть резистентность и в случает острой необходимости (например, при угрях и других воспалениях) они окажутся не эффективными.

Лечение жирной кожи травами

Травы содержат флавоноиды, дубильные вещества, сапонины, кремниевую кислоту, растительные гормоны и микроэлементы. Растительные экстракты часто используются в косметике, так как они характеризуются широким спектром действия. Эти вещества стимулируют рост клеток, ускоряют синтез ДНК, действуют как антиоксиданты и задерживают старение.

• Экстракт ромашки очищает, смягчает. Действуя локально, оказывает противовоспалительное и антисептическое действие. Восстанавливает упругость и гладкость кожи.
• Шалфей лекарственный обладает бактерицидным, успокаивающим, регенерирующим эффектом.
• Календула лекарственная оказывает заживляющее, регенеративное свойство на поврежденную кожу.
• Кора дуба или березы обладает антисептическими и дубильными свойствами.
• Экстракт фиалки трехцветной очищает, влияет на процесс обмена веществ и помогает выводить вредные вещества, которые накапливаются в организме.
• Экстракт зеленого чая обладает антиоксидантными свойствами, снижает воздействие на кожу свободных радикалов.
• Вытяжка из корня одуванчика усиливает защитные силы организма. Поддерживает правильное функционирование печени, желчного пузыря, почек. Помогает в экскреции продуктов обмена веществ, что полезно для кожи.

В дополнение к ежедневному уходу в домашних условиях, жирная кожа требует дополнительного лечения. Оно назначается дерматологом или косметологом. Основными методами лечения жирной кожи являются:

Аппаратные процедуры для жирной кожи:

• Лазерная биостимуляция – процедура воздействия лазером, который вызывает фотохимические изменения в коже. Процедура сглаживает, обновляет и регенерирует кожу, улучшая ее эластичность и цвет;
• Микродермабразия — поток мельчайших частиц, которые безболезненно шлифуют кожу (алмазная крошка, оксид алюминия и т.д) рекомендуется для удаления морщин, расширенных пор, сужает и уменьшает растяжки;
• Ионофорез – микротоки, которые при помощи специальных насадок пропускаются через кожу. Это усиливает приток крови, улучшает питание и микроциркуляцию. Эффектом лечения является регенерация кожи, более глубокое проникновение в нее питательных веществ.
• Кавитационный пилинг (ультразвуковой) – представляет собой ударную волну, которая обеспечивает безболезненное очищение кожи. Чистка лица ультразвуком удаляет избыток кожного сала из пор волосяных фолликулов, счищает ороговевшую кожу;
• Ультразвуковой фонофорез — специфические механические колебания, которые оказывают массажное действие, разрушает фиброзные ткани, лимфодренирует (выводит излишки жидкостей). Лечение предотвращает закупоривание жиром волосяных фолликул, уменьшает кожные высыпания и симптомы местного раздражения.
• Дарсонвализация — импульсный ток высокой частоты, который проводится к коже с помощью вакуумных электродов. Подсушивает кожу, улучшает питание и регенерацию тканей.

Косметические процедуры для жирной кожи

• Скрабы (мидальный, абрикосовый, соляной, глиняный, пластиковый и так далее) – образивный метод для выравнивания и очищения кожи.
• Пилинги кислотами (молочной, фруктовой, пировиноградной, трихлоруксусной, гликолевой и так далее) – снижают РН кожи, что оказывает бактериостатическое действие. Регулирует выделение кожного жира и уменьшает сальность кожи;
• Маски (грязи, глины, на основе морских водорослей) — дезинфицируют, заживляют, успокаивают кожу, удаляют избытки кожного сала.
• Ручная чистка лица — механический и самый травматичный способ очистки пор кожи. Рекомендуется проводить такую чистку только в косметологических центрах.

Лечение прыщей у мужчин на лице и теле

Для лечения тяжелой стадии акне у мужчин врач назначает комплексную лекарственную терапию:

1. Антибиотики для приема внутрь или нанесения на кожу для воздействия на бактерии.
2. Производные витамина А – ретиноиды, открывающие поры и поддерживающие их открытыми.
3. Противовоспалительные препараты (кортикостероиды), которые врач вводит непосредственно в очаг воспаления, если активность процесса очень высока.

При легкой и средней стадии поможет наружное воздействие. Часто врач выписывает специальную мазь с содержанием цинка, салициловой кислоты или антибиотиков. Косметологи рекомендуют серию пилингов с кислотами, которые отшелушивают и обновляют кожу.

Очистить кожу помогут ванны с морской солью или с настоями ромашки, календулы, которые снимают воспаление.

Можно применять народные средства с алоэ, мёдом, лимоном, активированным углём, чесноком, яичным белком.

Хороший эффект дают противовоспалительные средства для умывания и гели для лечения прыщей. Рекомендуется наличие таких ингредиентов:

• бензольный пероксид, проникающий в фолликулы и разрушающий бактерии;
• салициловая кислота, которая очищает поры.

Читайте: 15 проверенных народных рецептов для проблемной кожи.

Профилактика заболеваний жирной кожи

1. При выборе косметики отдавать предпочтение средствам: — с пониженным содержанием липидов, — с антибактериальным и антисептическим составом (алкоголь не более 10%. ), — Гипоаллергенным (нейтральные отдушки или лучше без запаха), — с содержанием натуральных экстрактов растений. — Если это не специализированный сертифицированный магазин в котором вы уверены, то лучше выбирать менее популярные, не дорогие марки косметики. На них меньше подделок. Сделайте свой выбор в пользу отечественного производителя. Они в производстве косметики часто используют растения нашей широты, которые менее алергенны.

2. Один раз в неделю используйте простой пилинг или чистку лица. 3. Круглогодично пользуйтесь солнцезащитным кремом UVA и UVB. 4. Ходите в сауну. 5. Не злоупотребляйте каждодневным макияжем, обеспечьте коже приток кислорода. Всегда смывайте косметику на ночь. 6. Используйте бутиллированную воду, чтобы вымыть лицо. Не следует мыть лицо с мылом и водой, лучше подойдет очищающий гель для жирной кожи. 7. Избегайте контакта рук с лицом. Грязные руки переносят бактерии.

В недостатках каждого из типов кожи можно найти преимущества. Привлекательным и здоровым лицо делает не только природа, но и правильный уход и подбор средств. У каждой третьей женщины — жирная кожа. Она кажется наиболее проблемной, на ней чаще появляются прыщи, комедоны, блеск, воспаления, расширенные поры. Если посмотреть с точки зрения преимуществ, этот тип дольше не поддается старению. Почему кожа на лице стала жирной, как с ней бороться и правильно ухаживать?

Жирная кожа лица передается мужчинам и женщинам генетически. Это связано с тем, что у человека толстый слой эпидермиса, и сальные железы функционируют с особой интенсивностью. Если кожного сала вырабатывается слишком много, лицо приобретает нездоровый блеск, макияж на протяжении дня превращается в непривлекательную маску, а женщина чувствует себя неуютно. В этом случае жирность имеет косметологические и медицинские причины, которые необходимо устранить.

Косметические средства

Жирная кожа лица у мужчин – явление очень распространенное. И сегодня производители косметических средств предлагают множество препаратов для устранения этой проблемы:

• Матирующие кремы. В их состав входят специальные частички, быстро впитывающие жир, а также ингредиенты, способствующие сужению пор. Средства против блеска достаточно просты в использовании. Их можно наносить на проблемные места точно также, как вы наносите крем для бритья. Эффект практически мгновенный. При появлении блеска можно наносить повторно.
• Матирующие пудры. Если вам комфортно пользоваться таким средством, пополните свой арсенал специально разработанной для мужчин пудрой.
• Косметические салфетки. Для ухода за жирной кожей производители предлагают специальные косметические салфетки. Они хороши тем, что их можно взять с собой, поместив в задний карман брюк. Ими очень удобно пользоваться. Излишний блеск удаляется моментально, а заодно можно и увлажнить кожу. Конечно, в крайнем случае допустимо промокнуть лицо и туалетной бумагой, но вряд ли вам будет удобно это делать, да и выглядит это совсем не эстетично.

Причины жирной кожи

1. Гормональный фон. У пожилых людей практически не бывает таких проблем, потому что одной из причин жирной кожи является повышенный уровень половых гормонов. Другими словами — избыток тестостерона. Этот гормон стимулирует работу сальных желез, которые вырабатывают кожное сало. Если дело в этом, проблема проходит к 30 годам. Жирность кожи у женщин зависит и от периода менструального цикла, гормональный всплеск происходит в организме во время вынашивания ребенка. Кожа становится жирной или сухой в зависимости от уровня тестостерона. У мужчин функционирование сальных желез стимулируют андрогены.

2. Неправильное питание нередко приводит к жирной коже. Если человек несбалансированно питается, в его рационе преобладают острые, сладкие, жирные блюда, он злоупотребляет кофе, алкоголем, нередко ест на ходу и всухомятку, кожа мстит за такое отношение к организму.

3. Нарушение метаболизма, избыточный вес, заболевания внутренних органов и эндокринной системы, изнуряющие стрессы, отклонения в работе ЦНС и психике тоже являются причинами жирной кожи. Ее вызывает также продолжительный курс лечения некоторыми препаратами, инфекции.

4. Неправильное применение косметических средств. Злоупотребление лосьонами на спирту, скрабами, частый пилинг пересушивают жирную кожу и заставляют работать сальные железы еще активнее. Увлечение некоторыми салонными процедурами, травмирующими кожу, провоцирует интенсивную выработку жира.

5. Климатические и погодные явления – еще один фактор, вызывающий жирность.

Виновники возникновения патологии бывают постоянными и временными. Единожды найдя корень, вы сможете бороться с жирной кожей при помощи правильного ухода и образа жизни.

Симптомы и причины возникновения себореи

Когда резко возникает очень жирная кожа лица, скорее всего, это себорея – неприглядный внешний вид кожи, вызванный внутренними причинами. Одни дерматологи считают ее хроническим заболеванием, другие – временным состоянием.

• жирная кожа не только на лице, но и на центральной части спины, груди, голове, подмышках, пупке и других так называемых себорейных зонах;
• появились мелкие прыщи, это могут быть комедоны, угри, акне и другие неприятности, сопровождающие себорею;
• кожа приобретает нездоровый жирный блеск;
• если лицо шелушится, это похоже на сухую себорею;
• на голове появляется перхоть.

Себорея встречается у мужчин и у женщин. Наиболее подвержены болезни подростки, так как чаще всего она связана с гормональным фоном. Нерациональное питание, стресс, влияние внешних факторов, нарушение обмена веществ и эндокринные заболевания дерматологи также рассматривают в качестве провокаторов состояния. Нельзя исключать и наследственность.

Жирная кожа – благоприятная среда для развития микроорганизмов. Когда протоки сальных желез закупориваются, образуются черные точки или белые прыщики. И те, и другие называют комедонами. Прыщи, сопровождающие себорею, требуют дополнительного лечения.

Каждый десятый случай заболевания переходит в хроническую форму – себорейный дерматит. Воспаление обостряется в определенные периоды.э

Избавляйтесь от отеков

Добавляют объема лицу отеки. Нередко бывает, что вес в норме, тело не поправились, а лицо оплыло. В этом случае нужно отладить питьевой режим и пересмотреть рацион.

Парадоксально, но помогает справиться с отеками вода. Но речь идет о чистой питьевой воде, а не обо всех напитках, которые попадают в организм. В среднем человек должен выпивать около двух литров воды в день. И это помимо тех напитков и бульонов из первых блюд, которые выпиваются в течение суток.

Часть воды можно заменить зеленым чаем – он обладает мягким мочегонным эффектом, и лишь незначительно уступает чистой питьевой воде по своей способности «напоить клетки». А вот черный чай и кофе лучше ограничить. Эти напитки, несмотря на мочегонный эффект, не помогают организму бороться с отеками.

Еще более тяжкие последствия для лица в части сохранения отеков дает алкоголь. Практически все спиртные напитки обезвоживают организм, и тело, испытывая нехватку жидкости, начинает интенсивно ее запасать, нередко в области лица. Пиво – злейший враг женской красоты. Отеки, которые вызывает употребление пива самые стойкие.

Нужно пересмотреть рацион питания и прекратить употреблять в пищу продукты, которые вызывают задержку воды. В первую очередь речь идет о соли и соленых продуктах: рыбе, консервах, маринадах. Нужно помнить, что все полуфабрикаты, как мясные, так и рыбные, содержат много соли: пельмени, колбасы, сосиски. Их тоже желательно убрать из рациона.

Избавляясь от вредных пищевых привычек, приобретайте полезные. Почти все свежие фрукты и овощи помогают избавиться от отеков. Они, помимо прочего, содержат немало клетчатки, что благотворно сказывается на работе кишечника и цвете лица. То есть, налегая на свежую растительную пищу, вы не только избавитесь от отеков и лишнего веса, но и добавите себе красоты.

Что делать и как с этим бороться? Способы лечения

Прежде чем начать терапию, надо выявить причину чрезмерной жирности кожи. Если она кроется в наследственности, бороться нет смысла, надо просто правильно за ней ухаживать. Но если жирность повышается резко, при этом лицо шелушится и покрывается прыщами, есть повод нанести визит дерматологу и косметологу. Они помогут составить стратегию по уходу за проблемной кожей.

Осмотрев состояние кожи, врач направит на анализы и определит дальнейшее лечение. Откорректируют работу сальных желез процедуры, которые надолго избавят лицо от жирного блеска, помогут прекратить шелушение. Сюда относятся:

• вапоризация – распаривание лица перед чисткой;
• чистка лица – ультразвуковая или механическая;
• криотерапия (основа – жидкий азот);
• мезотерапия – насыщение проблемных участков кожи витаминами и микроэлементами;
• дарсонвализация – воздействие на лицо переменного тока;
• биоревитализация – насыщение волокон кожи влагой;
• целебный массаж.

Процедуры проводятся в клинике и стоят недешево. Жирность исчезает на некоторое время, после которого железы начинают вырабатывать кожное сало с новой силой. Наряду с такими радикальными методами применяют терапию в косметическом кабинете.

2. Косметологические рекомендации.

После того как источник жирной кожи определит дерматолог, стоит пройти консультацию у косметолога. Кроме процедур он даст следующие рекомендации.

• Вода для умывания лица, склонного к жирности, должна быть комнатной температуры. Горячая способствует усиленной выработке жира в дальнейшем.
• Спиртовые настойки и мыло производят подобный эффект.
• Внимательно изучайте компоненты декоративной косметики. Тональный крем лучше выбрать на основе каолиновой глины. Хорошо, если в составе будет окись цинка.
• Не стоит использовать жидкие тени и румяна.
• Пудра подойдет плотная по текстуре, наносить ее лучше спонжиком. Это поможет убрать жирный блеск.
• Косметические средства не должны провоцировать появление комедонов. Целесообразно обратить внимание на маркировку «некомедогенно».
• Пилинг проводить очень осторожно, лучше в домашних условиях мягкой щеткой. Только тогда лицо перестанет шелушиться. Химические процедуры активизируют работу сальных желез.
• Ухаживать за проблемным лицом с помощью дезинфицирующих, противовоспалительных составов. Кремы, маски, молочко, тоник должны быть с пометкой «для жирной кожи».

Какие средства помогут снять жирность?

Кроме косметических можно использовать натуральные продукты. Это самый доступный способ. Чтобы сделать лицо привлекательным, народная медицина рекомендует скрабы, изготовленные своими руками.

• Смешать по пол кофейной ложки соли и кофе, нанести на влажное лицо, несколько минут помассировать.
• 2 ч. л. коричневого сахара смешать с 3 ч. л. молока, совершать массирующие движения 3-4 минуты.

Маски в домашних условиях:

• Нежирные сливки смешать с лимонным соком в пропорции 1:1. Нанести на 15-25 минут.
• 3 ст. л. молотых на кофемолке овсяных хлопьев смешать с яичным белком. Накладывать на кожу после очищения скрабом.

• 1 ст. л. измельченной мяты залить 50 мл кипятка, настоять и процедить. Протирать дважды в день после умывания.
• Кожуру грейпфрута залить на ночь холодной водой. Утром настой превратится в эффективное средство по уходу за лицом, склонному к жирности.

Даже применяя самые дорогие кремы, делая новомодные процедуры, проблема жирной кожи не исчезнет, если не обнаружена ее причина. Не спешите в косметический салон, не побывав на приеме у дерматолога. Врач поможет разобраться с источником недуга и откорректировать свой образ жизни: наладить питание, режим дня, избегать стрессов. При необходимости пациента направят к другим специалистам – диетологу, психологу, эндокринологу.

Понять, почему кожа на лице стала жирной, под силу каждому. Стратегия ухода за вашим лицом зависит только от того, важно ли женщине выглядеть привлекательно, какими средствами она располагает и сколько времени готова посвятить своей внешности.

При жирной коже сальные железы слишком активны, а она сама блестит, выглядит нездоровой и грубой. Её обладательницы хорошо знакомы с проблемами расширенных пор, угрей и комедонов, с себореей и кистами сальных желез. Но почему кожа на лице стала жирной, если до этого была нормальная или сухая? Причин может быть много, и нужно правильно их определить, чтобы назначить дальнейшее эффективное лечение.

Правильный уход за кожей

Если серьезных нарушений не выявлено, то обычно для решения проблемы достаточно начать правильно ухаживать за кожей. Вместо мыла нужно использовать увлажняющие гели, перед бритьем целесообразно распарить кожу: принять теплую ванну или душ. Средство для бритья перед процедурой нужно выдерживать на коже несколько минут. Лезвие должно быть острым, его тоже желательно смочить горячей водой. Бриться следует по направлению роста волос. После кожу нужно ополоснуть теплой водой и промокнуть полотенцем (не вытирать, а именно промокнуть). Крайне нежелательно после бриться пользоваться одеколоном или спиртовым лосьоном, потому что такие средства сильно сушат кожу.

Сухость и шелушение вызывает обезвоживание. Чтобы избежать такой проблемы, нужно использовать пенки, муссы, гели и мягкие средства для очистки кожи, которые не должны содержать спирта. Можно выбрать крем с 0,5% гидрокортизона в составе. Такое средство наносится на проблемные участки в течение двух недель. Дольше использовать не нужно, потому что это лекарственное средство, а не косметика для ухода за кожей.

Характеристика

Жирная кожа чаще всего локализуется в Т-зоне (на лбу, переносице, подбородке). Внешне она создаёт впечатление грубой, неопрятной, лоснящейся и тусклой, с сероватым оттенком и маслянистостью. Часто она характеризуется неровной поверхностью, на такую кожу не получается идеально нанести макияж (он плохо ложится). Жирный блеск замаскировать при помощи пудры или тонального крема удаётся лишь временно.

На жирной коже нередко проявляются сосудистые сеточки. Проблема возникает не только на лице, но и на теле (в области спины и груди). Чаще всего сопутствующим симптомом являются и жирные волосы.

Такую кожу не всегда удаётся идеально очистить от излишков жира. Впоследствии этот сальный секрет закупоривает поры, туда же попадают пыль, грязь, отмершие частички эпидермиса. В результате поры воронкообразно расширяются, кожа становится пористой и похожа на корку апельсина. Кроме того, на ней часто возникает акне, образуются чёрные пробки, именуемые комедонами, и белые угри (милиумы).

ОСТОРОЖНО! Если кожное сало начинает не только усиленно продуцироваться, но ещё и меняется его структурный состав, то проблема жирной кожи перерождается в патологическое болезненное состояние, называемое себореей.

Следите за весом

Самый доступный и эффективный способ избавиться от пухлых щечек, — следить за своим весом, не допуская его увеличения. Постоянный вес тела должен стать нормой, иначе бесполезны будут любые процедуры по изменению формы лица.

Если уже есть лишний вес, то нужно избавиться от его излишков. Способ здесь, как известно, один: эффективная система питания, а не кратковременная диета в сочетании с физическими нагрузками. Такой режим жизни тоже должен стать постоянным. На лице колебания массы тела отражаются не лучшим образом, особенно в возрасте после тридцати – кожа растягивается, и потом вернуть ее в тонус, чтобы получить четкую линию овала лица, бывает крайне сложно.

Преимущества

Несмотря на вышеописанную неприглядную характеристику, жирная кожа имеет кое-какие преимущества перед другими типами:

• в ней лучше удерживается влага, в результате чего она не так чувствительна и лучше защищена от воздействия неблагоприятных факторов атмосферы (солнце, ветер, мороз);
• дольше сохраняет свою эластичность;
• меньше подвергается старению;
• а самое главное, возрастные морщины на жирной коже проявляются гораздо позже, чем на сухой или нормальной.

Гормональный сбой

Негативных факторов, которые провоцируют изменение типа кожи на жирный, много, но чаще это происходит в результате гормонального сбоя. Когда и почему нарушается гормональный фон в организме:

1. Первый раз это происходит во время полового созревания девушки-подростка. В этот период гормоны ещё крайне неустойчивы и могут сбиваться.
2. Следующий наиболее сильный всплеск гормонов приходится на период беременности и родов.
3. Резкий перепад гормонального фона наблюдается во время климакса.

Именно в эти моменты кожа у женщины и претерпевает наибольшие потрясения – была сухая и вдруг стала жирная, к тому же резко появились прыщи. Это связано с тем, что активная деятельность сальных желез стимулируется гормоном тестостероном.Гормональный всплеск ведёт к тому, что тестостерона вырабатывается больше, значит, сальные железы работают ещё активнее и усиленнее выделяют кожное сало.

При такой быстрой и усиленной выработке кожного сала самоочищение уже не помогает. Поры закупориваются, кожа нормально не дышит, и результаты мгновенно проявляются на лице – угри, прыщи и чёрные точки.

ВАЖНО! Такие прыщи нельзя выдавливать и постоянно маскировать декоративной косметикой. Если их замазывать пудрой или тональным кремом, то кожа вообще не будет дышать, и количество прыщей увеличится. А результатом выдавливания станут воспаления и отёки.

Для начала надо определить, каковы причины гормонального всплеска, увеличения уровня тестостерона и появления прыщей, а уже потом выбирать методы борьбы с ними.

Принципы здорового питания для красоты лица

Двойной подбородок, складки жира на лице, «тяжелый» овал способны даже молодую женщину превратить в мало привлекательную, тучную даму. Добиться красоты тела и лица можно двумя очень простыми способами – вы можете уменьшить калорийность своего ежедневного меню, а также можете полностью исключить из рациона продукты, вредящие красоте и здоровью.

Правильная диета для лица обязательно должна состоять не просто из низкокалорийных продуктов, но и обязательно только из полезных продуктов, употребление которых поможет похудеть.

Корректируем рацион

Если вы решили похудеть и помолодеть, то первым делом следует откорректировать свое меню. Необходимо резко ограничить употребление простых углеводов, которые мгновенно в организме превращаются в жир, и делают не только лицо одутловатым и полным, но и портят всю фигуру. Ограничьте себя в сахаре и всем сладком, откажитесь полностью от сладкой выпечки, сдобы, печенья. Учтите также, что чувство насыщения после съеденной булочки проходит очень быстро, и вам сразу же захочется еще съесть булочку. Так вы выберетесь из замкнутого круга и начнете худеть.

Факторы риска, вызывающие гормональный дисбаланс

Чтобы нормализовать гормональный баланс, нужно определить, что привело к резкому скачку тестостерона. Наиболее вероятные причины таковы:

• физическое переутомление;
• неустойчивый эмоциональный фон – стресс, психологические проблемы, депрессия;
• неправильный образ жизни;
• плохое питание;
• нерегулярная половая жизнь.

Все перечисленные факторы женщина способна устранить самостоятельно. А вот когда наступают половое созревание, беременность или менопауза без консультации специалиста не обойтись. Только он назначит правильную медикаментозную терапию для восстановления гормонального фона и улучшения состояния женщины.

Негормональные причины

Помимо гормональных сбоев есть и другие причины, от чего кожа вдруг становится жирной.

Например, косметика подобрана и применяется неправильно. Это одна из наиболее распространённых причин. Есть женщины, которые постоянно и в больших количествах наносят декоративную косметику, не оставляя коже ни малейшего шанса отдохнуть и подышать. Поры при этом забиты, обменные процессы нарушены, и как следствие, кожа воспаляется, возникает угревая сыпь.

ВАЖНО! Давайте своей коже иногда отдохнуть, оставляя её абсолютно чистой.

Иногда ситуация с кожей похожа на качели – туда-сюда. То она настолько сухая, что шелушится, то вдруг резко становится жирной. И так происходит периодически. В данном случае виной всему неправильное питание, особенно если чередуются периоды диет с перееданиями. Сбалансируйте свой дневной рацион. Для этого полностью исключите алкогольные напитки, жирные, острые и копчёные продукты. И через время лицо засияет здоровьем.

Причиной высокой жирности может стать приём некоторых медикаментозных препаратов.

На видео о причинах жирной кожи

Тип кожи может передаваться по наследству по женской линии. Но здоровый образ жизни, правильное питание и регулярный уход за лицом помогут справиться и с этим генетическим фактором.

Упражнения для похудения лица в области подбородка

1. Упражнение от второго подбородка:

• поднимите голову, вытянув шею;
• посмотрите в потолок;
• опустите голову и посмотрите перед собой;
• повторите 20 раз;
• выполняйте дважды в день.

Данное упражнение позволяет добиться эффекта похудения лица за счет устранения жира в области подбородка.

1. Упражнение для шеи и подбородка:

• поднимите голову и посмотрите в потолок;
• одновременно втяните губы;
• убедитесь, что мышцы шеи и подбородка напряжены;
• задержитесь в положении на 10 секунд;
• расслабьтесь;
• повторяйте по 20 раз дважды в день.

В выполнении данного упражнения задействованы мышцы шеи и подбородка.

• станьте прямо, закройте глаза;
• наклоните голову в любую сторону и начинайте медленно вращать ею по часовой стрелке;
• повторите в другую сторону;
• сделайте 10 вращений и расслабьтесь;
• повторяйте дважды в день.

Данное упражнение позволяет укрепить мышцы, избавиться от жира на подбородке и сделать линию челюсти более выраженной.

Большинство современных диет разработаны для похудения в области живота или бедер, талии. Но не так и часто можно услышать о специальной диете и правильном питании, которое поможет подтянуть овал лица и сделать лицо тоньше. Но ведь именно лицо, а не ягодицы или талию в первую очередь видят люди! Именно поэтому стоит уделить самое пристальное внимание красоте лица. Для этого была разработана диета для лица, которая в силах вновь сделать лицо красивым и молодым.