Люди с давних времен используют плоды кофейного дерева как лекарство ускоряющую работу организма. Даже малое количество кофе оказывает возбуждающее действие на организм человека, тем самым повышая концентрацию и производительность труда. Однако она также повышает гормоны стресса и вырабатывается больше сальных желез. Таким образом, инициируется появление прыщей.

Итак, можно привести несколько обстоятельств при которых кофе становиться причиной прыщей:

1. В следствии заболеваний связанные с сальными железами.
2. Избыточное количества кофеина.
3. Гормональные сбои.

Влияние кофе на состояние кожи

Существует множество мнений о том, как кофе может влиять на кожу. Поклонники и противники этого ароматного напитка правы лишь в одном — он в действительности оказывает эффект как на состояние кожных покровов, так и на организм в целом.

Главным активным веществом кофе, ответственным за его бодрящее действие, является кофеин. Он также в большом количестве содержится в зеленом и черном чае, какао.

Считается, что в безопасном количестве, не более 2-3 чашек в сутки, кофе благотворно влияет на организм. Он укрепляет и стимулирует сердечную мышцу, улучшает эластичность и тонус сосудов. Вследствие этого улучшается кровообращение и обменные процессы во всех органах и тканях, в том числе и в коже.

При адекватном употреблении кожа кофеманов остается гладкой, сияющей, у них нет синяков и мешков под глазами. Однако превышение допустимой дозы и употребление более 300 мг кофеина в день приводит к обратному эффекту. Кофе является сильным мочегонным средством и способствует усиленному выведению жидкости из организма:

• Из-за обезвоживания кожные покровы, в особенности лицо, становятся тусклыми, приобретают сероватый оттенок.
• Увеличиваются синяки и мешки под глазами, из-за чего человек, злоупотребляющий кофе, постоянно выглядит уставшим.
• Становятся более выраженными мимические морщины, заломы.
• Кожа тела приобретает дряблый и рыхлый вид.
• Усиливаются проявления целлюлита на бедрах.
• Кожные покровы становятся сухими, начинают шелушиться, мельчайшие ссадины и ранки заживают долго.

Всех этих неприятных проявлений можно избежать, ограничив употребление напитка. Также снизить негативное влияние кофе на кожу лица можно с помощью соблюдения водного баланса.

Специалисты советуют после каждой порции кофе выпивать вдвое большее количество чистой воды для восполнения утраченной жидкости.

Нюансы внедрения кофейной косметики

Существует огромное количество рецептов изготовления разных масок. Независимо от того, какой из их был избран, во время проведения косметологической процедуры рекомендуется придерживаться ряда советов:

• готовую смесь наносят на за ранее очищенный эпителий. Очень принципиально заранее устранить всю косметику, помыться с мылом. Нелишним также будет распарить кожный покров перед применением средства,
• нанесение кофейного жмыха на разные участки лица и тела необходимо создавать с определенными усилиями. В случае использования скрабов делают радиальные движения со слабеньким надавливанием. Из-за этого улучшается кровообращение, удаляются омертвевшие клеточки. Если эпителий очень чувствительный, воззвание с ним должно быть очень усмотрительным,
• при наличии прыщей рекомендуется наносить маску итак, чтоб она не попадала на воспаленные участки. С ее помощью удается убрать следы заживших угрей и предупредить их повторное возникновение.

Косметические средства для кожи с кофе

Входящий в состав многих уходовых средств кофе благотворно влияет на кожу. Пользу приносит как покупная косметика, так и домашние средства.

Эффекты при регулярном применении:

• Растительные липиды, содержащиеся в кофе, поддерживают водный баланс в верхних слоях кожи, придают ей здоровый, сияющий вид.
• Кофеин активно проникает в глубокие слои эпидермиса, нормализует функцию сальных желез. Это приводит к снижению числа воспалений, осветлению черных точек.
• Экстракты натурального кофе улучшают кровообращение, тем самым снимают отечность, позволяют избавиться от синяков и мешков под глазами.
• Кофеину приписывают жирорасщепляющие свойства. Его положительный эффект при целлюлите связан с согреванием мягких тканей, ускорением кровоснабжения и лимфооттока.
• Он стимулирует выработку коллагеновых волокон, благодаря чему тело становится упругим и подтянутым.

Кремы и маски на основе кофейных экстрактов подойдут не всем. Такие средства могут навредить если кожа склонна к куперозу, на ней имеются активные воспаления, свежие царапины или раны.

Кофейный скраб от прыщей

Гущу от сваренного натурального кофе можно использовать для изготовления хорошего скраба, помогающего избавиться от прыщей при наличии их в большенном количестве. Для этого после изготовления напитка жидкость рекомендуется аккуратненько слить, а гущу высушить. Соединять сухое вещество для наилучшего нанесения и усиления эффекта можно с различными компонентами.

Очень нередко в гущу кофе добавляется натуральный мед, яичный желток либо белок, пюре из ягод клубники либо малины, молоко. Можно и просто развести массу теплой водой либо отваром травок, чтоб очистить лицо от мертвых клеток. Но, добавление других компонент позволяет не только лишь очистить поры, да и обеспечить кожу необходимыми компонентами.

Использовать такие скрабы-маски нетрудно. Для этого кожу нужно вымыть, распарить над отваром травки, нанести приготовленный состав, бросить на 2 – 3 минутки, после этого кропотливо промассировать кожу и смыть средство теплой водой.

Принципиально держать в голове о том, что не надо заставлять себя отрешаться от такового напитка, но для здоровья кожи и всего организма в целом, рекомендуется употреблять кофе в умеренном количестве, обращая внимание на его качество. Учёные советуют избегать потребления всех видов растворимого кофе, отдавая предпочтение натуральному напитку.

Влияние кофе на разные типы кожи

Если нет противопоказаний, косметику с кофеином можно применять всем и в любом возрасте, начиная с подросткового. Выбирая покупные кремы и маски, следует ориентироваться на указанную производителем информацию о типе кожных покровов и оптимальном возрасте. Обычно они крупным шрифтом указаны на упаковке. Если вы склонны к аллергиям – протестируйте средство, нанеся немного на локтевой сгиб.

Используя домашние средства с кофе, важно учитывать все особенности кожи:

• При склонности к сухости и шелушениям нужно смешать кофейную гущу с каким-либо жирным продуктом – оливковое или миндальное масло, сметана, сливки.
• При чувствительной, склонной к покраснениям коже, нужно выбирать сырье мелкого помола, поскольку более крупные частички могут ее травмировать.
• При жирном типе к кофе к гуще можно добавить компоненты с подсушивающим действием — йогурт, кефир, овсяная мука или хлопья.
• Счастливицы с нормальным и комбинированным типом кожи могут использовать все маски и скрабы, добавлять к ним различные масла, соки овощей и фруктов для улучшения результата.

В использовании любой, даже домашней косметики с кофе для кожи, важно соблюдать меру. Применять маски можно не чаще 2-3 раз в неделю, а скрабом пользоваться 1 раз в неделю. Нерегулярный, или наоборот, чрезмерный уход могут привести к обратному эффекту и ухудшить состояние кожи.

Нос, подбородок и шея

Если кожа на носу часто краснеет и становится проблемной, можно судить о проблемах с сердцем и кровеносными сосудами, а также органами дыхания и ЖКТ. На каждую часть носа «проецируется» отдельный орган:

• кончик – сердце;
• ноздри – бронхи;
• верхняя часть – желудок и поджелудочная.

Предлагаем ознакомиться Отекает лицо по утрам у женщин: причины и методы борьбы

Кожа на подбородке становится проблемной в нескольких случаях:

• гормональный сбой;
• застой крови в органах малого таза;
• нарушения в работе эндокринной системы;
• гинекологические болезни.

И, наконец, шея. По состоянию ее кожных покровов сложно определить, в работе какого именно органа произошел сбой. Высыпания и покраснения – результат развития аллергии, инфекций или заболевания ЖКТ и эндокринной системы.

Лучшие рецепты

Молодые девушки и женщины уже много лет используют домашнюю косметику, отмечая положительное влияние кофе на кожу. Чаще всего используются различные очищающие и антицеллюлитные скрабы, на втором по популярности месте находятся тонизирующие маски и кремы.

Проверенные рецепты:

1. Чтобы самостоятельно сделать кофейный скраб для лица, нужно смешать по ложке спитой кофейной гущи и овсяной муки. В полученную смесь можно добавить ложку йогурта или кефира. Средство следует наносить на лицо массажными движениями в течение 5-10 минут, а затем смыть теплой водой.
2. Состояние склонной к жирности кожи поможет улучшить маска из кофе мелкого помола, смешанного в равных частях с порошком белой глины и апельсиновой цедрой. Две столовых ложки этой смеси необходимо разбавить водой до консистенции нежирной сметаны, нанести кисточкой на лицо и оставить до полного высыхания, после чего смыть прохладной водой
3. Для улучшения тонуса можно применять банановую маску. Для приготовления нужно вилкой размять половину спелого банана, к полученной кашице добавить чайную ложку сливок и две ложки натурального кофе. Держать маску на лице нужно 20 минут.

Популярный и любимый многими скраб от целлюлита имеет множество вариаций рецептов. Он обязательно должен содержать главный полезный компонент для кожи — кофе. Для усиления жиросжигающего эффекта в него можно добавлять разогревающие эфирные масла (корицы, апельсина, грейпфрута), для смягчения кожи – базовые масла (оливковое, миндальное, кокосовое) или сметану.

Визуальный эффект от такого скраба заметен с первого применения — кожа разглаживается, становится бархатистой и упругой, но для достижения стойкого хорошего результата пользоваться им нужно регулярно.

Как избавиться от кофейных прыщей

Если прыщи появились от кофе, то сперва нужно закончить пить этот напиток.

Обычно, если закончить принимать растворимый кофе, то уже через 2 – 3 денька патогенные элементы на лице и теле пропадут без помощи других, без внедрения дополнительных мер.

Если отрешиться от потребления кофе нереально, рекомендуется приобрести натуральный кофе (молотый либо в зернах) и готовить реальный нужный напиток, добавляя в него только молоко либо, употребляя в чистом виде.

Естественно, принципиально соблюдать и нюансы ухода за кожей, не запамятывая мыться два раза в день, проводя при всем этом полный курс очищения эпидермиса и кропотливо удаляя с поверхности декоративную косметику и остатки уходовых средств. Для умывания при наличии прыщей следует использовать натуральное хозяйственное либо дегтярное мыло, владеющее подсушивающими качествами, отвары фармацевтических травок. Следует протирать лицо ледяными кубиками, приготовленными на натуральных лечебных травках.

Можно использовать и медикаментозные средства, к примеру, наносить точечно на прыщи Цинковую мазь, Клиндовит и остальные препараты для решения этой трудности. Помогают и некие эфирные масла, а именно, розмарина и чайного дерева, которые можно добавлять в косметические средства либо наносить точечно на пораженные области.

Принципиально держать в голове о том, что прыщи от кофе могут иметь различных вид. Они могут быть подкожными, одиночными, большенными, поверхностными, воспаленными, с нагноением, либо представлять собой маленькую сыпь. Но какими бы они не были, их не рекомендуется выдавливать.

Против маленьких высыпаний часто помогает применение домашних скрабов, в том числе и с содержанием кофе, но при наличии больших прыщей использовать такие средства не рекомендуется, в особенности в этом случае, если патогенные элементы сопровождаются воспалением. Поначалу нужно уменьшить их размеры и убрать симптомы воспалительного процесса, зачем можно нанести на прыщи маски с аспирином, обыденную зубную пасту, либо другое подсушивающее средство. Принципиально соблюдать и диету, отказываясь от употребления вредных товаров.

Выводы

1. Кофейные напитки незаменимы для поддержания тонуса, однако злоупотребление ими может вызвать сухость и ухудшить состояние кожи.
2. Соблюдение водного баланса поможет кофеманам сохранить здоровый и сияющий внешний вид.
3. При правильном регулярном использовании хороший результат показывают как покупные, так и домашние косметические средства.
4. Выбирая косметику, нужно обязательно учитывать свой тип кожи.
5. Скраб от целлюлита обладает прекрасным визуальным эффектом, но не избавляет от проблемы. Победить целлюлит можно лишь при помощи диеты и спорта в комбинации с регулярным уходом.

Репродуктивные гормоны

Гормоны, как известно – это химические «посланники», которые оказывают специфическое воздействие на определенные клетки тела. Они попадают в кровоток, посредством которого доставляются в различные части тела. Но они оказывают влияние лишь на те клетки, которые имеют специфическое уникальное построение именно для этого вида гормона. Поэтому гормоны дают эффект, только если попадают в правильный рецептор. Кожа имеет несколько видов рецепторов для разных гормонов:

• ЭСТРОГЕННЫЕ ГОРМОНЫ женского действия;
• АНДРОГЕННЫЕ ГОРМОНЫ мужского действия;
• ПРОГЕСТЕРОН – предшественник андрогенов и эстрогенов. Оказывает регулирующее воздействие.

Ультрафиолет

Тенденцию на загар ввела известная французская женщина-модельер Коко Шанель, которая считала, что фарфоровая кожа вовсе не красит, а портит внешний вид женщины. Именно с того момента стали появляться всевозможные средства, стимулирующие и симулирующие загар (автозагары, оттеночные лосьоны, пудры-бронзанты и пр.). Женщины стали активно посещать солярии. Но, по нынешним меркам, бесконтрольный загар перестал быть актуальным и мода на него постепенно уходит. На сегодняшний день самым модным считается вести здоровый образ жизни, а УФ-облучение в это понятие никак не укладывается. Учёными доказано негативное влияние УФ на кожу. Каковы же его последствия?

• В организме любого человека присутствует природный пигмент – меланин, который определяет цвет нашей кожи, глаз и волос. Вырабатывается он под воздействием солнечных лучей, поэтому для того, чтобы загореть, необходимо спровоцировать химическую реакцию. Но дело в том, что на фоне этого процесса, помимо красивого оттенка кожи происходит повреждение сосудов и идёт приличная нагрузка на сердце. Таким образом, страдает сердечно-сосудистая система. Кроме этого, УФ-лучи губительно действуют на волокна коллагена и эластина, что ведёт к образованию морщин, сухости и дряблости кожи. Учёными подмечено, что женщины, которые не заостряют внимания на загаре даже в летний сезон, значительно дольше остаются молодыми.
• Итак, первая проблема состоит в высоком риске появления морщин из-за избыточного пребывания на солнце. На второе место мы поставили ожоги. Во время принятия солнечных ванн каждому человеку необходимо учитывать фототип его кожи (степень чувствительности кожи к воздействию УФ-лучей, обусловленная наследственными факторами). Именно в зависимости от фототипа можно контролировать время загара и индивидуально подбирать солнцезащитные средства.

Виды фототипов

• I (скандинавский)

Тонкая, светлая кожа. Светлые или рыжие волосы. Характерны светлые глаза и наличие веснушек. Переносимость ультрафиолета минимальная – спустя несколько минут после облучения кожа обгорает (возникает воспалительный процесс). Равномерный загар отсутствует. Использование солнцезащитных средств обязательно.

• II (светлокожий европейский)

Светлая кожа и волосы. Нечасто могут встречаться веснушки. Глаза светлого, серого, голубого, зелёного цветов. Под влиянием ультрафиолета кожа легко обгорает. Добиться заметного естественного загара проблематично. Применение с/з средств также является обязательным условием.

• III (среднеевропейский)

Кожа цвета слоновой кости. Тёмно- и светло-коричневые волосы. Светло-карие глаза. Кожа загорает легко. Загар ровный. При длительном пребывании на солнце может обгорать. Применение с/з средств необходимо.

• IV (средиземноморский)

Оливковый цвет кожи. Тёмно-коричневые, чёрные волосы. Тёмно-карие, чёрные глаза. Кожа почти не обгорает. Загар возникает быстро и держится продолжительное время. Применение с/з средств необходимо при длительном воздействии ультрафиолетового излучения (не столько для профилактики ожогов, сколько для предупреждения преждевременного старения кожи).

Внешние (экзогенные) факторы

Есть много внешних факторов, которые влияют на здоровье кожи. Эти факторы определяются окружающей средой, общим состоянием здоровья и способом жизни, которого мы придерживаемся.

Ультрафиолетовое излучение Свободные радикалы — это агрессивные молекулы, которые отвечают за процесс окисления, что вызывает повреждение клеток в тканях организма. Здоровая кожа содержит антиоксиданты, которые защищают ее, нейтрализуя свободные радикалы.

В эпидермисе свободные радикалы образуются в основном за негативное воздействие УФ-лучей. В нормальных условиях и в условиях ограниченного воздействия УФ-лучей защитные механизмы кожи в основном в состоянии справиться с проблемой. Если же солнечное воздействие является длительным, защитные механизмы ослабляются. Кожа становится чувствительной и склонной к болезням. Пребывание на солнце без защиты в течение многих лет приводит к хронической фотоиндуктивного повреждения кожи, а в конечном итоге, и к ее преждевременному старению.

Температура Экстремальные температуры и их быстрая смена влияют на здоровье кожи.

В холодных условиях кожа реагирует путем сужения кровеносных сосудов, чтобы защитить тело от потери избыточного количества тепла. Устойчивые низкие температуры снижают производительность сальных желез и вызывают раздражение кожи и ее пересушивание. Подробнее читайте в статье сухая кожа.

Холодная погода может вызвать пересушивание кожи.

Используйте теплую, а не горячую воду. Горячая вода может вызвать раздражение кожи.

В жарких и влажных условиях (например, в тропических странах или в сауне) потовые железы производят больше пота, сохраняя кожу влажной и блестящей, а в некоторых случаях приводят к образованию угрей.