Скраб для лица в домашних условиях – незаменимая процедура по уходу за кожей. Благодаря грубым частицам, содержащимся в нем, происходит глубокое очищение, удаление отмерших клеток и грязи, накопившихся за весь день. После обработки кожа обновляется: выглядит здоровой и свежей.

Использование скраба помогает в профилактике появления воспалений. Она подходит женщинам, девушкам любого возраста и с любым типом кожи. В статье приведено несколько рецептов очищения для лица в домашних условиях: рецепт с кофе, солью, «вкусный» медовый, овсяный и сахарный.

Для чего нужен скраб для лица

Ежедневно кожный покров испытывает стресс, а поры загрязняются частицами косметических средств, пылью, грязевых компонентов. Чтобы предотвратить закупоривание, необходимо проводить не менее двух раз (на нормальном типе дермы) глубокое очищение и один из способов – применение механических средств, скрабов.

Советую к прочтению: Очищающие маски для лица: лучшие рецепты в домашних условиях.

Обновление происходит каждые четыре-семь недель, а омертвевшие клетки скапливаются на поверхности, создавая барьер для попадания кислорода и питательных соединений уходовой косметики. Со временем кожа теряет тонус, начинает увядать, появляются морщины.

Отшелушивающие средства за счет грубых частиц в составе способны выполнить поверхностные задачи, для глубокого очищения требуется химический пилинг. Возможно сочетание двух методов – второй следует применять не чаще одного раза в четыре недели.

Ежедневный уход сочетает очистку мягким средством для умывания, тонизацию, увлажнение кремом. Не менее двух раз в течение семи дней необходимо проводить питание при помощи маски, для этого:

• лицо распаривается при помощи ванночки;
• наносится скраб;
• наносится питательное средство.

Мера способствует проникновению маски внутрь кожного покрова, минуя омертвевший слой.

Чем отличается скраб от пилинга для лица

Два способа способствуют глубокой чистке кожных слоев, на этом сходства заканчиваются. Отождествление понятий “пилинг” и “скрабирование” – заблуждение, так как первый метод подразумевает очищение с применением химических средств по схеме:

• растворение мертвых клеток;
• разрушение;
• проникновение питательных веществ в глубокие слои.

Скраб представляет собой средство для механической чистки, в составе присутствуют абразивные частицы. Подробно разница представлена в таблице.

Скраб и пилинг: разница (таблица)

Параметр	Пилинг	Скраб
Состав	Фруктовые кислоты	Абразивные компоненты
Воздействие	Глубокое действие без повреждений	Массирующее
Применение	Возможна гиперпигментация, поэтому следует использовать не круглогодично	Не имеет ограничений по применению в зависимости от времен года
Особенности	Необходим тщательный подбор состава и концентрации	Достаточно соблюдать тип дермы и провести тест на аллергические проявления

Пилинг действует глубоко и способствует устранению пигментации, рубцов, омоложению, но только при верном выборе компонентов и количеств. Скраб:

• снимает мертвый слой;
• выравнивает рельеф.

Польза и противопоказания скрабов для кожи

Скрабирование выступает в качестве промежуточной процедуры между распариванием и питанием с помощью маски, чтобы:

• чистить расширенные поры;
• устранить загрязнения для проникновения компонентов питательного средства;
• выровнять тон.

При регулярном применении скраб:

• выравнивает тон;
• очищает поры;
• устраняет акне;
• препятствует раннему образованию морщин;
• способствует насыщению дермы кислородом за счет снятия мертвых клеток;
• ускоряет регенерацию кожного покрова за счет чего способствует омоложению;
• улучшает циркуляцию крови и приток полезных соединений;
• усиливает эффективность питательных и увлажняющих уходовых средств.

Несмотря на несомненную пользу, в некоторых случаях стоит отказаться от скрабирования. Противопоказания к применению представлены в таблице.

Противопоказания к использованию скрабов (таблица)

Показатель	Причина
Аллергические проявления	Усугубление последствий реакции
Наличие купероза	Синяки, глубокие гематомы
Очаги воспалений, угревая сыпь, раны, микротрещины	Возможно появление нагноений
Болезни кожи	Осложнения
Тонкий, чувствительный эпидермис	Может привести к воспалениям, раздражениям

При наличии одного или нескольких факторов от использования механической чистки лица в домашних условиях следует отказаться. Подбор средств в таком случае стоит осуществлять только после консультации специалиста, отдав предпочтение щадящим процедурам.

Противопоказания к использованию

Домашние скрабы не рекомендуется использовать в следующих случаях:

• Если на лице есть прыщи;
• При куперозе (если капилляры расположены близко к коже);
• Если на лице есть ранки;
• При дерматитах;
• При чувствительной коже и очень сухой коже;
• В том случае, если у вас есть аллергия на компоненты скраба.

Как пользоваться скрабом для лица

Средство необходимо наносить на распаренную кожу, подушечками пальцев распределяя по лицу вдоль массажных линий. Массировать в течение двух минут, смывать при помощи теплой, затем прохладной воды. В некоторых случаях скраб следует оставлять на 15 минут:

• комбинированный тип дермы;
• инструкция по применению средства.

На очищенное лицо наносят маску в зависимости от типа эпидермиса, возраста, направления действия, выдерживают необходимый временной интервал, снимают при помощи воды. Далее наносят увлажняющее средство в виде геля или крема.

Сахарный скраб – лучшее народное средство

Рецептов с использованием сахара в народе огромное количество. Использовать можно на любых частях тела.

• Самый простой способ – смешать сахар с небольшим количеством воды. Равномерно распределяют на коже, массируют. После высыхания хорошо смывают.
• Сахар превращают в пудру. Спонж смачивают в горячем молоке, затем макают в пудру. Наносят на кожу.
• Сахар смешивают с оливковым, растительным маслом. Используют во время душа.

Сахарный скраб подходит для всех типов кожного покрова.

Правила применения скрабов для лица

Пользоваться уходовыми средствами следует со строгим соблюдением рекомендаций, в противном случае можно не получить ожидаемого результата. В таблице рассмотрим правила по использованию скрабов с целью применения в области лица:

Параметр	Условия
Назначение	В случае готового средства, приобретенного в торговой или аптечной сети, запрещено использование скраба, предназначенного для другого участка тела (ног, рук). Рецепт или товар нужно подбирать, опираясь на тип эпидермиса и возраст
Предварительное тестирование	Чтобы не получить проявления аллергической реакции на большой области следует провести проверку: Приготовить или взять небольшое количество приобретенного скраба. Нанести на область за ухом или на внутренней стороне предплечья. Оставить на пятнадцать минут. Если крапивницы, зуда, сильного жжения не выявлено, дальнейшее использование показано.
Срок годности	Все продукты должны быть натурального происхождения и соответствовать срокам хранения
Требования к качеству	Материалы для приготовления должны быть чистыми, а компоненты – натурального происхождения, без усилителей вкуса и цвета
Порядок нанесения, сколько держать, как снимать	Наносить следует на распаренную дерму, держать в соответствии с указаниями рецепта или инструкции по применению. Смывать при помощи сначала теплой, потом прохладной воды. Чтобы сделать паровую ванночку, глубокую чистку и питание, необходимо: Около двух столовых ложек крапивы, ромашки или шалфея поместить в миску, залить литром кипятка. Выдержать лицо, накрыв полотенцем для сауна-эффекта голову, от пяти (в первый раз) до десяти минут. Слегка промокнуть салфеткой, чтобы эпидермис оставался влажным. Нанести небольшое количество приготовленной смеси на кончики пальцев, распределить, массировать две минуты, если иное не предусмотрено. Смыть. Нанести маску, выдержать определенное время. Смыть. Нанести средство для увлажнения в виде крема или геля.
Время проведения процедуры	После 18.00 для женщин, утром – для мужчин
Другие рекомендации	Запрещено втирать грубыми движениями, с использованием различных приспособлений с грубой щетиной – очищение должно быть мягким. Не следует применять в окологлазной области. Между нанесениями нужно соблюдать интервалы, частое использование приведет к истончению дермы

Как сделать скраб для лица в домашних условиях

Чтобы приготовить средство самостоятельно следует:

• подобрать ингредиенты;
• отмерить количества;
• следуя указаниям рецепта, сделать смесь;
• все тщательно перемешать.

Как часто можно пользоваться скрабом для лица

Скрабирование обладает несомненной пользой для эпидермиса, но при частом проведении процедуры возможно:

• истончение;
• преждевременное старение.

Чтобы избежать побочных эффектов, следует соблюдать частоту между применениями процедур в зависимости от типовой разновидности дермы согласно таблице:

Вид	Количество в месяц
Жирный	12
Сухой	4
Чувствительный	1
Нормальный	8

Зачем нужно скрабировать кожу после шугаринга

Скрабировать кожу после шугаринга нужно потому, что нанесенный скраб убирает «мертвый» слой кожного покрова, давая волоску пробиться на поверхность. Результатом является хорошее прорастание волосков, и проблема вросших волос нивелируется. Если пренебречь этой процедурой, волоски врастают, образуются гнойнички.

Скрабировать кожу нужно через 3 дня после проведения процедуры. Это способствует лучшему отшелушиванию покрова.

Важно!

Скрабирвание проводится перед предварительной распаркой кожи. Для усиления эффекта можно и нужно сочетать используемое средство с пищевой содой.

Когда лучше скрабироваться после шугаринга: на какой день после процедуры можно скрабировать тело

Скрабироваться после шугаринга нужно на 3 сутки.

Это время необходимо для того, чтобы поврежденный кожный покров успел «прийти в себя». Если сделать процедуру раньше, могут появиться неприятные побочные явления в виде раздражения, а в худшем случае – воспаления.

Процедура, проводимая после сахарной депиляции, должна быть умеренно-интенсивной. Слишком сильно тереть кожу нельзя – это может привести к ее повреждению и появлению раздражения.

Скраб следует наносить легкими движениями, и массировать кожу в технике «сверху вниз». Особенно это касается ног, рук и обширных участков тела.

Нужно ли скрабировать бикини после шугаринга

Скрабировать бикини после шугаринга нужно – в этой зоне также могут появляться вросшие волоски, а процедура помогает избавиться от этого риска.

После сеанса кожный покров обновляется, а тонкие, едва пробивающиеся волоски высвобождаются на его поверхность.

Средство наносится втирающими, массирующими движениями. Бикини – это чувствительная зона, а у некоторых людей кожа здесь еще более нежная и тонкая. Поэтому следует быть осторожнее, и ни в коем случае не использовать агрессивную технику нанесения.

Скрабить зону бикини рекомендуется 1 раз/7 дней.

Главное условие – отсутствие раздражений и высыпаний на коже.

Мужской скраб для лица

Эпидермис мужского пола отличается от женского:

• толщиной;
• количеством вырабатываемого сала железами.

Несмотря на большую толщину, дерма требует очищения для предупреждения закупорки пор. Следует выполнять все стадии ежедневного ухода: очищение, тонизирование, увлажнение. Скрабы, предусмотренные к применению на коже мужского пола отличаются большим размером частиц.

Средства, предусмотренные для женщин, не окажут должного эффекта, так как скрабы для разных полов решают разные задачи.

Область щетины подвергается скоблению, поэтому чаще скрабирование стоит проводить на остальных частях лица, за исключением области вокруг глаз, которую ежедневно следует увлажнять при помощи крема. На рынке имеется большое разнообразие средств, поэтому возможно использование готовых с учетом типа дермы или изготовление самостоятельно. Процедура определения типовой разновидности следующая:

1. Умыть лицо.
2. Промокнуть салфеткой.
3. По происшествии двух часов промокнуть при помощи салфетки: без следов жира – нормальная; ощущение стянутости после умывания – сухая; наличие сальных следов на салфетке говорит о жирном типе; следы остались только от прикасания к Т-зоне – смешанный или комбинированный.

Имеющиеся на рынке скрабы серии “Для мужчин” бренд/стоимость, руб.:

• “Nivea”/370;
• “L`Oreal”/530.

Компоненты домашних скрабов в зависимости от разновидности эпидермиса/цвет глины:

• белая/жирный или смешанный;
• серая/сухой;
• зеленая/чувствительный;
• розовая/нормальный;
• голубой/проблемный (акне, пигментация).

Для снятия раздражения подойдет глина красного цвета, снижения воздействия внешних факторов – черного.

Чтобы приготовить скраб, понадобится развести глину соответствующего типу дермы цвета с водой, подбирая количество для получения консистенции кашицы. Средства домашнего изготовления или покупные наносят на распаренный эпидермис по аналогии с приведенными выше рекомендациями. Скрабирование по приведенной рецептуре подразумевает выдержку пятнадцать-двадцать минут без массажа. В остальных случаях следуют инструкции производителя.

Корейский скраб для лица

Корейскими косметическими компаниями, которые проводят жесткий контроль качества продукции перед выпуском, разработаны новые средства данного направления – пилинг-скатки. Основные отличия:

• многофункциональность;
• бережное очищение.

Такая косметика решает сразу несколько задач, уменьшая риск травмирования дермы:

• отшелушивание;
• глубокая чистка;
• сужение пор;
• осветление;
• освежение;
• регулировка уровня вырабатываемого сала;
• выравнивание тона и текстуры.

Пилинг и скраб противопоказаны к применению на чувствительном и проблемном эпидермисе, поэтому на смену приходит пилинг-скатки, не имеющая ограничений по применению на указанных типах дермы.

Средства, представленные на рынке (таблица)

Название, бренд	Форма выпуска	Дозировка/количество	Стоимость в рублях	Категория
SIDMOOL Coenzyme Q10 Peeling Gel	Флакон с дозатором	120 мл	250,0	пилинг-скатка
MAMONDE Natural Peeling Gel	Флакон с дозатором	150 мл	780,0	пилинг-скатка
ARITAUM Bamboo Charcoal Peeling Gel	Флакон с дозатором	150 мл	360,0	пилинг-скатка
ARITAUM Bamboo Charcoal Bubble Gommage	Флакон с дозатором	100 мл	540,0	пилинг-скатка
LIOELE soft & gentle peeling pad	Диски	45 шт	670,0	многофункциональное средство
SKIN79 Sweet Honey Sugar	Пластиковая коробка	100 мл	580,0	скраб
TONYMOLY Strawberry Jam Sugar Scrub	Пластиковая коробка	90 мл	420,0	скраб
THE FACE SHOP Smart peeling white jewel peeling	Флакон	120 мл	380,0	пилинг-скатка
A’Pieu Apple Acid Visible Peeling Ge	Флакон	100 мл	350,0	пилинг-скатка
Tony Moly Fruit Juice Lemon Peeling gel	Флакон с дозатором	200 мл	350,0	пилинг-скатка
TONYMOLY Gold Black Sugar Mask	Пластиковая коробка	100 мл	430,0	скраб

Магазинные средства

В торговых и аптечных сетях присутствует множество продукции данного направления. Бренды, стоимость приведены в таблице.

Таблица готовых скрабов

Компания	Продукт/стоимость, руб.	Отличия	Довольных покупателей, согласно отзывам, %
“Avon”	“Тонизирующий для глубокой чистки пор”/210	Содержит ментол, подходит для проблемного вида дермы	92
“Натура Сиберика”	“Отшелушивающий для лица”/230	Рекомендован к применению на жирном, комбинированном типах эпидермиса	96
“Чистая Линия”	“Очищающий с абрикосовыми косточками”, флакон 50 мл/60	Не имеет ограничений по типам кожи	90
“Черный жемчуг”	“Очищение и уход”, флакон 80 мл/110	Подходит для любого вида эпидермиса	92
“L`Oreal”	“Бесконечная свежесть”, флакон 150 мл/210	Предназначен для нормального и комбинированного видов дермы	80
“Garnier”	“Чистая кожа актив” с углем 3 в 1/300	Рекомендован для жирного типа	88

Рецепты для сухой кожи лица

Питательный скраб для лица с миндалем

• измельченный миндаль — 1 ст. л (легко измельчить в кофемолке);
• сырое яйцо — 1 шт;
• мед — 1 ст. л.

Соедините все ингредиенты, нанесите на лицо. Оставьте для воздействия примерно на 10 минут и смойте водой.

Легкий скраб

• оливковое масло первого отжима — 1 ч. л;
• масло касторовое — 1 ч. л;
• крупная соль — примерно 2 ч. л.

Соедините два вида масла, добавьте соль. Если консистенция будет жидкой, то количество соли увеличте до 3 — х ч. л. Нанесите смесь и помассируйте в течение 5 — ти минут, смойте водой.

Витаминный с морковью и манкой

• молоко 50 мл;
• свежая морковь — 30 г;
• крупа манная — 30 г.

Морковь натрите на терке или мелко измельчите любым другим способом, смешайте с манкой. Влейте молоко, перемешайте. Нанесите легкими движениями на 5 минут. Смойте.

Смягчающий скраб из овсянки, сливок и масла

• овсяная крупа — 1,5 ст. л;
• сливки 20% — 1,5 ст. л;
• оливковое масло — 1 ч. л.

Сливки подогрейте на плите или в микроволновке до теплого состояния. Добавьте масло и овсяную крупу. Интенсивно втирайте в течение 5 — ти мин. Смойте.

Успокаивающий скраб для лица с сахаром

• сливки не менее 20% жирности — 50 мл;
• сахар — 1,5 — 2 ст. л.

Смешайте сливки с сахаром так, чтобы получилась густая консистенция. Вотрите смесь в кожу, оставьте на 15 мин. Смойте.

Отзывы о применении скрабов

Анна, 24 года

Слежу за кожей с пятнадцати лет: ежедневно выполняю очищение, тонизирование, увлажнение, раз в неделю использую скраб и маску без распаривания. Мертвый кожный слой снимаю при помощи скраба “Чистая линия”, остальные средства – “Черный жемчуг”, маски делаю сама. Довольна состоянием своего лица, рекомендую.

Ирина, 34 года

До 25 лет не заботилась о коже: из косметики использовала тональный крем, тушь, блеск для губ, умывалась при помощи мыла. Прочитала статью о старении дермы после 27 и начала активно соблюдать все рекомендуемые ступени. Сейчас только начинают появляться мимические морщинки. Считаю, что очистке стоит уделять особое внимание, так как процедура способствует проникновению питательных материалов и кислорода внутрь. Скрабы и маски делаю дома, результатом довольна, рекомендую.

Мария, 45 лет

Ежемесячно делаю пилинг в салоне, конечно, с перерывами. Сочетаю профессиональный уход с домашним: использую в качестве скрабов средства самостоятельного приготовления, делаю гимнастику для поддержания каркаса лица. Считаю, что моя кожа выглядит моложе своих лет.

Вывод

1. Скрабирование – процедура, которую следует выполнять регулярно при уходе за кожей лица.
2. Не следует превышать частоту глубокой чистки, это может привести к истончению дермы.
3. Стоит различать понятия “скраб” и “пилинг”: первое означает отшелушивание мертвого слоя грубыми частицами, второе – растворение химическим способом.
4. Снятие верхнего слоя с мертвыми клетками приводит к очистке пор, ускорению регенерации эпидермиса, освежению, предотвращает раннее старение, необходимо для проникновения в глубокий слой витаминно-минеральных соединений.
5. Очищать эпидермис лица необходимо не только женщинам, но и мужскому полу: чрезмерная выработка железами сала приводит к закупорке пор.
6. Скрабирование можно проводить с помощью средств домашнего приготовления или приобретенных в аптечной или торговой сети с учетом пола, возраста, типовой разновидности дермы.

О скрабировании тела для «чайников»

Процедура представляет собой обработку кожи особым продуктом — скрабом.

Принцип действия

Скраб — косметическое средство, содержащее в качестве активных ингредиентов твёрдые частицы, посредством которых:

• происходит отшелушивание омертвевших частиц эпидермиса и удаление загрязнений, кожного жира;
• снятие ороговевших частиц воспринимается организмом как микротравма, и он запускает процессы выработки коллагена и эластина — веществ, ответственных за упругость кожи;
• в результате микромассажа усиливается приток крови и лимфы к клеткам эпидермиса, за счёт чего ускоряется регенерация.

Главная функция скраба — удаление омертвевших частиц и глубокое очищение эпидермиса, благодаря этому кожа становится гладкой и мягкой.

Помимо жёстких элементов продукт обычно содержит дополнительные компоненты, которые обеспечивают ухаживающее действие.

Подробнее об ингредиентах

Твёрдые частицы могут быть синтетического или натурального происхождения и отличаются различной степенью жёсткости:

• силиконовые капсулы — действуют максимально деликатно, не травмируют кожу и отлично подходят для обработки нежной кожи зоны декольте, внутренней поверхности рук, живота;
• молотые кофейные зёрна, сахар и морская соль и др. — частицы средней степени жёсткости, которые также считаются нетравматичными, используются для бёдер, ягодиц, ног и рук;
• измельчённые абрикосовые или персиковые косточки, скорлупа орехов — самые жёсткие подходят для обработки ступней, локтей и колен, а также для антицеллюлитных процедур.

Тростниковый сахар зачастую используется в качестве активного ингредиента домашних и покупных скрабов

Таблица: некоторые дополнительные вещества и их действие

Компонент	Эффект
Растительные масла	питание; смягчение; увлажнение; насыщение питательными веществами.
Эфирные масла	ускорение процессов регенерации; восстановление тонуса кожи; антибактериальное действие; антицеллюлитные свойства.
Аллантоин; цинк; пантенол.	нормализация работы сальных желёз; снятие раздражения; смягчение.
Антиоксиданты (витамин Е, экстракты белого и зелёного чая, гинкго Билоба и др.)	замедление процессов старения; омолаживающий и лифтинг-эффект.
Растительные экстракты и соки	питание; восстановление; ускорение регенерации.
Мёд	насыщение ценными веществами; противовоспалительный эффект; стимуляция регенерации.

Зачем применять

Регулярное очищение кожи и удаление ороговевших частиц эпидермиса — важный этап ухода за кожей, который обеспечивает нормальный процесс обновления клеток эпидермиса. Помимо этого скраб используется для:

• подготовки кожи к другим косметическим процедурам — после удаления загрязнений эпидермис наиболее восприимчив к действию кремов, масок, обёртываний, так как обеспечивается более глубокое проникновение активных компонентов;
• борьбы с целлюлитом и растяжками — это возможно благодаря ускорению микроциркуляции крови и лимфы в подкожно-жировой клетчатке и регенерирующим свойствам;
• профилактики вросших волос — удалённому волоску легче расти ровно, когда ему не мешают ороговевшие частицы;
• лучшего загара — на очищенную кожу он ложится ровнее.

Загар ляжет ровнее, если удалить с кожи ороговевшие частицы с помощью скраба

Противопоказания

Применять скраб противопоказано при:

• индивидуальной непереносимости состава;
• дерматологических заболеваниях;
• воспалительных и инфекционных высыпаниях на коже;
• открытых повреждениях эпидермиса.

С осторожностью продукт используется при чрезмерно сухой и чувствительной коже — в этом случае нужно выбирать максимально щадящие средства.

Перед использованием продукта нужно проверить чувствительность к нему кожи. На 8–10 минут нанести продукт на локтевой сгиб, смыть и в течение суток понаблюдать за состоянием эпидермиса. Если негативных проявлений в виде раздражения, покраснения, сыпи и др. не обнаружится, применять скраб можно.

Существуют другие косметические процедуры, обладающие аналогичным скрабированию действием.

Таблица: сравнение скрабирования с другими отшелушивающими процедурами

Процедура	Плюсы	Минусы
Скрабирование	Массажный эффект; разглаживание и смягчение кожи; увлажнение и питание эпидермиса; простота использования.	Может травмировать кожу; не рекомендуется для частого использования.
Пилинг (продукт, используемый для процедуры, обладает более жидкой текстурой, чем скраб и более мелкие частицы)	За счёт мягкого действия может применяться чаще; не травмирует кожу; питает и увлажняет кожу; обеспечивает лёгкий отшелушивающий эффект.	Массажный эффект выражен слабо; с выраженными неровностями и целлюлитом не справится.
Использование щёток для тела и жёстких мочалок	Экономичность (косметические продукты заканчиваются, а мочалки и щётки служат долго); хороший массажный эффект; простота применения; возможность контролировать интенсивность воздействия.	Не насыщают кожу питательными веществами; помимо смягчения и разглаживания не обеспечивают других косметических эффектов; могут вызвать покраснение и травмировать кожу.

Химический пилинг — агрессивная процедура с использованием продукта, работающего на основе кислот, и потому значительно отличающаяся по механизму действия от скрабирования. Чаще всего осуществляется в салонах.

а я вообще скрабами не пользуюсь, у меня натуральная морская губка, она превосходно очищает

Nadya_irk