Рибофлавин (лактофлавин, витамин В2) — это один из важных водорастворимых витаминов, который участвует во всех видах обменных процессов, метаболизме жиров, углеводов и белков. Также он играет важную роль в работе зрения, снижает усталость глаз, быстро адаптирует к темноте, предотвращает катаракту. Витамин способствует увеличению уровня эритроцитов, гемоглобина, антител, он необходим для нормального развития плода при беременности, для регуляции роста. Он сводит к минимуму негативное воздействие токсинов на дыхательные пути. Рибофлавин не накапливается в организме, поэтому должен постоянно восполняться. Он важен для кожи, слизистых оболочек, роста волос, ногтей, для щитовидной железы. Витамин В2 содержится в мясе, грибах, печени, почках, дрожжах, рыбе, сыре, крупах, орехах, листовых зеленых фруктах и овощах.

Рибофлавин: применение

Рибофлавин у здорового человека вырабатывается кишечной микрофлорой, а также поступает в организм с растительной и животной пищей. Для восполнения недостатка витамина В2 в организме выпускают его лекарственные формы: таблетки, раствор для инъекций, капли для глаз, драже и порошок. Средняя суточная доза рибофлавина в сутки — 2,5 мг. Назначают Рибофлавин для заживления трофических язв и долго незаживающих ран, для восполнения дефицита рибофлавина в организме, при заболеваниях глаз, при себорейной экземе, лучевой болезни, дерматите, красных угрях, циррозе печени, железодефицитной анемии, гепатита А, при нарушении работы ЖКТ. Принимать таблетированную форму надо по 5-10 мг в день в течение одного-полутора месяца. В лечебных целях назначают внутримышечное введение по 1 мл 1% раствора в течение 10-15 дней.

Глазные капли Рибофлавин

При заболеваниях глаз на сегодняшний день существует множество витаминных препаратов, которые благотворно воздействуют на их здоровье. Одним из таких является офтальмологическое средство Рибофлавин в виде капель для глаз на основе витамина В2. Они состоят из 0,01% водного раствора рибофлавина, который оказывает профилактическое действие, обогащая ткань кислородом, облегчая проведение нервного импульса к сетчатке. Препарат назначают при кератитах, иритах, снижении остроты зрения, усталости глаз, конъюнктивитах. Нельзя пользоваться каплями постоянно, нужно трехмесячное лечение чередовать с месячным перерывом. Закапывать препарат нужно в конъюнктивальный мешок по 1-2 капли в каждый глаз дважды-трижды в день.

Торговое название:

Рибофлавин

Международное непатентованное название:

Рибофлавин Химическое название:

(7, 8 — Диметил- 10- (D — рибо- 2, 3, 4, 5 — тетраоксипентил) азоаллоксазин

Лекарственная форма:

Таблетки

Состав:

Одна таблетка содержит: Активные вещества: Рибофлавина — 2 мг, 5 мг или 10 мг. Вспомогательные вещества: крахмал картофельный, сахар, тальк, кальция стеарат.

Описание

Плоскоцилиндрические таблетки желтого цвета, с риской и фаской. На поверхности таблеток допускаются вкрапления более темного цвета.

Фармакотерапевтическая группа:

витамин. Код ATX

— А11НА04

Фармакологические свойства

Витамин В 2 , регулируя окислительно-восстановительные процессы, участвует в белковом, жировом и углеводном обмене, а также в поддержании нормальной зрительной функции глаза и синтезе гемоглобина.

Показания к применению

Гипо- и авитаминоз витамина В2; гемералопия, конъюнктивиты, ириты, кератиты, язвы роговицы, катаракта, неполноценное и несбалансированное питание, астенические состояния. В комплексной терапии длительно не заживающих ран и язв, лучевой болезни, при нарушениях функции кишечника.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Способ применения и дозы

Разовая лечебная доза для взрослых: 0,005 — 0,01 г (5-10 мг) в день, в более тяжелых случаях — по 0,01 г 3 раза в день в течение 1-1,5 мес. Детям назначают по 0,002- 0,005 г и до 0,01 г в день в зависимости от возраста.

Побочное действие

Возможны аллергические реакции.

Особые указания

Возможно окрашивание мочи в желтый цвет (совершенно безвредно).

Форма выпуска

Таблетки по 2 мг, 5 мг, 10 мг. По 50 таблеток в банке или по 10, 20 или 25 таблеток в контурной ячейковой упаковке. Каждая банка или 1, 2, 3 или 5 контурных ячейковых упаковок вместе с инструкцией по применению в пачке из картона.

Условия хранения

В сухом, защищенном от света месте, при температуре не выше 25°С. Хранить в местах, недоступных для детей.

Срок годности

3 года. Препарат следует использовать до даты, указанной на упаковке.

Условия отпуска из аптек

Без рецепта.

, Республика Беларусь, Минская обл., г. Борисов, ул. Чапаева, 64/27.

Человека нельзя назвать здоровым, если его организм испытывает недостаток витамина В2. Вещество представляет огромную важность, участвуя в основных жизненных биохимических процессах.

Он помогает организму переносить электроны, превращает аминокислоты в энергию. Человек способен сам синтезировать витамин В2 в здоровой микрофлоре кишечника, в печени и почках.

Недостаток рибофлавина может влиять на продолжительность жизни, в сторону её сокращения.

Описание препарата

Рибофлавин “Riboflavinum” относится к группе витаминов и витаминоподобных средств

. Это кристаллический порошок жёлтого цвета с оранжевым оттенком, обладающий горьковатым вкусом.

Вещество имеет слабовыраженный специфический запах, почти не растворим в спиртовой и водной среде. Водные растворы рибофлавина приобретают желтоватый цвет. Препарат неустойчив на свету. Действующее вещество Riboflavinum

Некоторые продукты питания обогащаются витамином В2 в пищевой промышленности. Он маркируется как пищевой краситель Е101 и официально зарегистрирован как пищевая добавка.

Богатые витамином продукты

Частично рибофлавин производится кишечной микрофлорой, но этого количества недостаточно для протекания всех процессов в организме с его участием. Витамин B2 присутствует и в животных, и в растительных продуктах.

• пекарские и пивные дрожжи (4 и 2,1 соответственно);
• печень говяжья и свиная (2,3 или 2,1);
• почки говяжьи и свиные (1,8 и 1,7);
• миндаль (0,7);
• яйцо, сыр (0,5).

Кроме этого, много витамина в животных продуктах:

• красном мясе;
• птице;
• рыбе;
• молоке и молочных продуктах.

Растительные продукты, содержащие большое количество витамина:

• крупы;
• фасоль, чечевица;
• овощи, листовая зелень;
• хлеб грубого помола.

В большом количестве B2 содержат лекарственные растения одуванчик, клевер, люцерна, шиповник, цикорий. Пополнить запас витамина можно с помощью дикорастущих или садовых ягод: ежевики, облепихи, черноплодной рябины.

Суточная потребность

Норма приёма препарата в сутки, предназначенная для взрослого человека, в среднем составляет 2.5 мг. дозировка может варьироваться в зависимости от пола пациента,

максимальная доза для мужчин – 3.4 мг, женщинам назначается 2.5 мг.

Факторы, влияющие на дозировку препарата:

• Усиленный физический труд 3.0-3.5 мг;
• Нервное и психическое перенапряжение3.0 – 3.5 мг;
• Беременность 3 мг;
• Лактация 3.5 мг.

Рибофлавин – дозировка для детей:

Фармакологическое действие

Применение Рибофлавина способствует нормализации белкового, жирового и углеводного обмена. Совместно с Ретинолом, сохраняет зрительную функцию глаз. Витамин В2 активно участвует в синтезе гемоглобина. Лечебные свойства препарата многогранны и, можно сказать, что данный препарат приносит пользу всем органам и системам организма.

При недостаточном поступлении витамина В2 в организм человека вначале происходит развитие гиповитаминоза В2 (гипорибофлавиноз), а после и авитаминоза В2 (арибофлавиноз). При гиповитаминозе В2 у человека снижается аппетит, учащаются головные боли, уменьшается вес, появляется слабость, резь в глазах, ощущение жжения кожи, болезненность в области нижней губы и уголков рта, расстройства сумеречного зрения и пр. Дефицит витамина В2 в организме приводит к образованию трещин и корочек у края губ (угловой стоматит), сухости языка, конъюнктивиту, себорейному дерматиту носогубных складок, блефариту и появлению светобоязни.

Для поддержания нормального функционирования отдельных органов и систем нашего организма необходимо достаточное суточное поступление витамина В2:

• для взрослого человека рекомендованная доза – 2,5 мг в сутки (для женщин – от 1,9 до 2,5 мг, для мужчин от 2,2 до 3,4 мг);
• для людей в период повышенной физической и нервно-психической нагрузки суточная потребность в рибофлавине возрастает до 3 мг;
• при крайне тяжелом физическом труде и максимальном нервно-психическом напряжении – 3,5 мг/сут; в период беременности – 3 мг;
• в период лактации – 3,5 мг;
• детский возраст младше 1 года – 1 мг;
• детский возраст от 1 года до 3 лет – 1,5 мг;
• детям в возрастном периоде 4-6 лет – 2,5 мг, 7-15 лет – 3 мг;
• для юношей и девушек (до 22 лет) – 3,5 мг.

Применение в повышенных дозировках рекомендуется при потреблении никотиновой кислоты в больших количествах, при высококалорийной белковой диете, при запорах.

Фармакокинетика

Нуклеотиды лекарственного средства быстро всасываются из ЖКТ. Замедлить процесс абсорбции способен энтерит, хронический гастрит, ахилия

. Рибофлавин распределяется в тканях и органах неравномерно. Его максимальное количество концентрируется в миокарде, почках, печени.

С белками плазмы препарат связывается на 60%. Рибофлавин выводится почками. Действующее вещество способно преодолевать плацентарный барьер и впитывается с грудным молоком.

Рибофлавин защищает человека от нервного перенапряжения и стрессов, необходим для хорошего зрения, нормального функционирования внутренних органов. Если принимать препарат по показаниям врача, эффективность лечения обеспечивается полностью.

Фармакологические свойства

Рибофлавин легко всасывается и адсорбируется в кишечнике. При этом он способен подавлять воспалительные процессы в ЖКТ. В младенческом возрасте процессы всасывания и адсорбции происходят медленнее, чем у взрослого человека.

Неравномерно распределяясь, вещество в виде рибонуклеидов, накапливается в основном в миокарде, клетках печени и почках. Около 60% активного вещества связывается с плазмой крови.

Выведение из организма происходит в неизменной форме благодаря почкам. При нормальном содержании витамина в организме в сутки выделяется до 10% рибофлавина в моче. При его избытке процент выведения усиливается. Меняется окраска мочи до темно-желтого цвета.

При гепатите и заболеваниях печени дополнительное введение рибофлавина улучшает структуру клеток и нормализует выработку необходимых веществ для работы органа.

Противопоказания к применению и передозировка

• Повышенная чувствительность к компонентам рибофлавина.
• Нефролитиаз.

Передозировка препарата возникает редко и не вызывает резких неприятных явлений

. В некоторых случаях может возникнуть лёгкое онемение и зуд, которые проходят спустя некоторый промежуток времени.

Особые указания

• Поступление повышенного количества препарата необходимо в том случае, если человек соблюдает высококалорийную диету с большим содержанием белка, при запорах, при употреблении никотиновой кислоты;
• Лечение рибофлавином дополняется ретинолом, если больной поражён гемералопией ();
• При приёме препарата моча окрашивается в светло-жёлтый цвет;

При беременности и лактации рибофлавин применяется строго по рекомендации врача.

Побочные действия

• Нарушение зрения;
• Нарушение почечной деятельности.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном применении с алкоголем всасывание рибофлавина замедляется.

Хлорпромазин, амитриптилин и имипрамин снижают эффективность препарата.

При совместном приеме с м-холиноблокаторами повышается абсорбция рибофлавина и его биодоступность.

Препарат снижает антибактериальную активность доксициклина, окситетрациклина, эритромицина, линкомицина и тетрациклина.

Рибофлавин предупреждает и уменьшает побочные действия хлорамфеникола (первичное воспаление зрительного нерва и нарушение процесса кроветворения).

Тиреоидные гормоны ускоряют метаболизм рибофлавина, пробеницид уменьшает его всасывание в кишечнике.

Препарат несовместим со стрептомицином.

Аналоги

• Рибофлавин . Препарат обогащен витамином В6, который помогает организовать нормальное функционирование нервной системы, участвует в расщеплении и синтезе аминокислот, влияет на белковый обмен.
• Рибофлавин натрия фосфат . Средство работает на устранение тех же заболеваний, что и стандартный рибофлавин. Аналог является энергетически менее выгодным соединением, но лучше растворяется в воде.
• Рибофлавин Хай-Флоу. Лекарственный препарат немецкого производства с аналогичным действующим веществом. Выпускается исключительно в порошкообразной форме.
• рибофлавин пиридоксин. Группировка витаминов “В”. Препарат назначается строго по врачебной рекомендации, применяется как компонент спортивного питания во время усиленных тренировок.
• Рибофлавин мононуклеотид. Абсолютный аналог, с единым действующим веществом – рибофлавином.
• Рибофлавин глазные капли . Витаминный препарат офтальмологического назначения. Используется при лечении инфекционных заболеваний глаз.

Для чего нужен организму витамин B2

Способность человека как биоробота поддерживать эндогенное динамическое равновесие обеспечивается при помощи белковых, минеральных и многих других структурных элементов

Важно отметить, что свойства витамина B2, или рибофлавина (riboflavin), самым непосредственным образом влияют на процессы гомеостаза. Широко известно, что данный элемент полезен для волос, кожи и ногтей

В сочетании с ретинолом рибофлавин обеспечивает целостность слизистых оболочек. Кроме того, данное вещество выполняет следующие основные физиологические функции:

• участвует в синтезе АТФ;
• предотвращает развитие катаракты;
• участвует в усвоении железа;
• участвует в синтезе гемоглобина и гормона роста.

Стоимость препарата

Рибофлавин капли для глаз,

средняя цена за стандартную упаковку препарата не превышает 70 руб.

Рибофлавин таблетки,

средняя цена 85 рублей.

Однако, если рассматривать для покупки комплексное фармацевтическое средство, в составе которого присутствует этот активный компонент, цена может возрасти до 900 рублей.

(или рибофлавин) очень полезен для организма. Он имеет влияние на все органы и системы, участвует практически во всех процессах. Восполнить его недостаток в организме можно с помощью препарата «Рибофлафина мононуклеотид».

Видео

Особо сильно на них отражается недостаток витаминов, особенно группы В, которые прямо влияют на нормальное функционирование глаз. Витамин В поступает в организм с пищей в минимальном количестве, а значит, возникает необходимость принимать его дополнительно . С этой целью существуют специально разработанные препараты, которые используются в офтальмологии. К таким средствам относится препарат Рибофлавин, выпускающийся в форме глазных капель.

Витаминный раствор может использоваться с целью профилактики проблем со зрением и в составе лечебной терапии при многих офтальмологических заболеваниях. Капли положительно влияют на сетчатку и хрусталик глаза. После их использования отмечается восстановление нормального энергетического обмена, ткани глазных яблок насыщаются кислородом.

Общее описание лекарства

Рибофлавин относится к и входит в состав многих растений, продуктов. представляет собой желтый порошок, не имеющий вкуса и запаха, и относится к группе флавинов. Рибофлавина мононуклеотид является продуктом фосфорилирования упомянутого витамина и участвует в окислительно-восстановительных процессах.

Рибофлавин задействован в качестве переносчика водорода во время тканевого дыхания. Витамин необходим для регулирования роста организма, выработки антител и поддержания функций репродуктивной системы. Вещество способно стимулировать выработку гемоглобина, нейромедиаторов, серотонина, эритроцитов, кортикостероидов. В норме витамин B2 должен вырабатываться в кишечнике.

Рибофлавин выпускают в форме порошка, таблеток, драже и раствора для внутримышечного введения.

Причины и признаки дефицита

При дефиците Рибофлавина (гипо- или арибофлавинозе)

• нарушается углеводный, жировой и белковый обмен
• активируется ПОЛ
• нарушается синтез щитовидных и надпочечниковых гормонов
• ухудшается всасывание железа
• замедляется регенерация тканей.

При этом органы и ткани претерпевают негативные изменения:

• Кожа и слизистые оболочки

Трещины в углах рта и на губах, красный язык, зудящая кожная сыпь на лице и на остальных участках тела, алопеция (очаговое облысение), выпадение волос, себорея, воспалительные заболевания кожи (дерматиты), ранее старение.

• Орган зрения

Снижение остроты зрения, катаракта, склерит, конъюнктивит, сопровождающиеся болью и покраснением глаз, повышенной светочувствительностью, слезотечением, помутнением хрусталика.

• Нервная система

Дрожание конечностей, головокружение, общая слабость, быстрая утомляемость, бессонница, депрессия, ухудшение мыслительных способностей, нарушение координации движений, замедление двигательных реакций.

• Мочеполовая система

Зуд и воспаление мужских и женских гениталиев, затруднение мочеиспускания.

• Иммунитет

Снижение защитных сил организма, частые простудные заболевания.

• ЖКТ

Тошнота, снижение аппетита, боли в животе, неустойчивый стул, снижение массы тела.

• Кровь

Анемия и лейкопения (снижение количества лейкоцитов и эритроцитов в крови).

• Сердечно-сосудистая система

Атеросклероз, склеротические изменения и ишемия миокарда.

• Опорно-двигательный аппарат

Дистрофические изменения мышц, сопровождающиеся мышечной слабостью, интенсивными болями в нижних конечностях.

У детей отмечается замедление роста и физического развития.

Основные причины гипорибофлавиноза – болезни ЖКТ, из-за которых нарушается всасывание вит. В2 в кишечнике:

• гипоацидный атрофический гастрит
• гастродуоденит
• язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки
• энтероколиты.

Некоторые из продуктов и лекарственных препаратов также разрушают Рибофлавин и снижают его активность:

• психотропные средства
• оральные контрацептивы
• Акрихин и его производные, используемые в лечении малярии
• алкоголь и никотин
• натрия гидрокарбонат (сода)
• антибиотики
• борная кислота, Этакридина лактат (данные соединения входят в состав антисептиков, стиральных порошков, средств по уходу за кожей).

Помимо этого существуют состояния, при которых потребность витамина В2 повышается:

• физические нагрузки, занятия спортом
• умственные нагрузки, психоэмоциональные стрессы
• беременность и кормление грудью
• пожилой возраст
• болезни щитовидной железы – гипотиреоз и тиреотоксикоз (усиление или ослабление функции), рак
• инфекционные заболевания
• любые другие состояния, протекающие с лихорадкой
• период бурного роста и полового созревания.

К арибофлавинозу предрасполагает также характер питания. Дело в том, что он лучше усваивается при заполненном желудке. Особенно благоприятно сказывается на усваивании этого витамина пища, богатая белком – мясо, молоко, творог, яйца. Соответственно, при голодании, безбелковых диетах, вегетарианстве количество вит. В2 в организме снижается.

Арибофлавиноз зачастую носит сезонный характер. Наиболее выражен он весной, когда содержание белка в мясомолочных продуктах минимально, да и самих этих продуктов до наступления лета не так уж и много. Некоторые виды кулинарной обработки также приводят к снижению количества вит. В2 в потребляемых продуктах

Хотя Рибофлавин и термоустойчив, но замораживание, длительное хранение пищевых продуктов приводит к его разрушению. Этому же способствует хранение продуктов с прозрачной упаковке (стеклянная тара, полиэтилен).

Варка многих растительных продуктов улучшает усваиваемость вит.В2. Однако растворимость многих веществ, в т.ч. и Рибофлавина, при высокой температуре повышается. Поэтому варка пищи в большом объеме воды, да еще и без крышки, сопровождается переходом его в варочную среду, т.е. воду, которая сливается.

Напротив, если варить пищу в небольшом объеме воды с закрытой крышкой, то можно свести потери витамина В2 к минимуму. Поскольку в щелочных средах при нагревании Рибофлавин разрушается, нагревание и кипячение молока также приводит к снижению количества этого витамина.

В силу всех этих причин (заболевания, изменения характера питания, неправильная кулинарная обработка) гипорибофлавиноз – довольно распространенное явление. В той или иной степени им страдает до 80-90% населения.

Когда назначают?

Когда нужно принимать «Рибофлавин-мононуклеотид»? Инструкция по применению гласит, что его можно использовать для устранения арибо- и гипофлавиноза. Патологические состояния возникают в результате нехватки в организме витамина B2. Определить дефицит можно по характерным симптомам: появление язв и ранок на слизистой оболочке рта и губ, анемия, изменение рельефа и цвета языка (становится пурпурно-красным), выпадение волос.

Препарат могут назначить в составе комплексной терапии при следующих патологиях:

• экзема;
• гемералопия (ухудшение зрения в темное время суток);
• кератит (воспаление роговицы глаза);
• обыкновенный сикоз;
• дрожжевые поражения кожных покровов;
• конъюктивит;
• железодефицитная анемия;
• блефарит;
• дерматоз;
• дисбактериоз;
• гипертиреоз;
• стоматит (афтозный);
• глоссит;
• восстановительный период после гастроэктомии (частичное или полное удаление желудка);
• лучевая болезнь.

Рибофлавин используют для восстановления пораженных недугами органов желудочно-кишечного тракта, при болезни Крона, обструктивной желтухе. Лечебные свойства витамина B2 разнообразны и применяются в разных областях медицины и косметологии.

Детские витаминные капли

В группе риска офтальмологических болезней – дети. Задача родителей – следить за досугом ребенка, правильно подобрать капли для профилактики заболеваний глаз. Обязательные условия – гипоаллергенность препарата, хорошая переносимость, высокая эффективность. Рейтинг лучших капель для детей:

Название препарата	Преимущества	Недостатки
Лютафлюнол	Не вызывает побочных явлений, недорого стоит.	Избирательный эффект.
Agel SEE	Действует быстро и без побочных эффектов.	Высокая цена.

Лютафлюнол

Витаминное средство российского производства. В составе БАДа – лютеин, витамин В. Лютафлюнол предупреждает негативное воздействие агрессивных факторов окружающей среды на сетчатку, поддерживает и повышает остроту зрения. Курс лечения индивидуальный. Зрение улучшается вскоре после начала применения БАДа. Противопоказания и побочные явления отсутствуют. Цена флакона 10 мл – 150 р.

Agel SEE

Витаминный комплекс против рези и жжения при длительных зрительных нагрузках. Производитель – Agel Enterprises (США). В составе содержатся витамины А, В, Е, цинк, лютеин. БАД улучшает зрение, увлажняет слизистую и защищает от воздействия ультрафиолета, других провоцирующих факторов. Капли Agel SEE не назначаются при непереносимости компонентов. Побочные явления отсутствуют. Цена флакона – 3800–4000 р.

Причины нехватки рибофлавина

Такой полезный компонент, как рибофлавин, необходим для поддержания правильной работы всех систем, красоты и хорошего самочувствия. Суточная потребность организма в этом витамине составляет 1,9-3 мг. Вещество в большей степени поступает с пищей и быстро всасывается в пищеварительном тракте, после чего поступает в общий кровоток.

Основная причина дефицита рибофлавина — нехватка в рационе продуктов, обогащенных этим компонентом. Также ухудшать всасывание витамина в желудочно-кишечном тракте могут хронические воспалительные процессы, например, язва.

«Рибофлавин-мононуклеотид» для волос: в чем польза?

Косметологи говорят, что B2 положительно влияет на состояние волос, ногтей и кожи. Также выполняет функцию антиоксиданта и контролирует негативное воздействие свободных радикалов. Для улучшения состояния волос часто используют «Рибофлавин-мононуклеотид». Витамин B2 помогает восстановить нормальное состояние локонов, вернуть им жизненную силу и привлекательность.

Активное вещество препятствует выпадению прядей и стимулирует рост новых луковиц. Многие женщины отмечают улучшение состояния локонов, значительное снижение жирности после применения препарата. Причем совершенно необязательно делать инъекции или принимать таблетки. Положительный результат принесет маска из обычного бальзама для волос и ампулы с витамином B2. Смешав компоненты, полученную массу наносят на вымытые волосы и оставляют на 5 минут. После процедуры следует ополоснуть голову теплой водой. Такой простой способ помог многим отчаявшимся девушкам вернуть блеск и силу поврежденным, секущимся волосам.

Для усиления эффекта можно дополнительно принимать препарат перорально в виде таблеток. Улучшение состояния будет заметно уже в течение первой недели восстановительной терапии. Препарат снижает активность сальных желез и позволяет сохранить свежесть кожного покрова головы на более длительное время. Помимо волос, улучшится состояние кожи, исчезнут ранки в уголках рта.

Сколько стоят глазные витамины в каплях

Препараты с витаминным составом продаются в аптеках или интернете. Примерная стоимость некоторых средств по Москве:

Наименование препарата, объем	Производитель	Интернет-цена, рублей	Аптечная цена, рублей
Офтан Катахром, 10 мл	Сантэн, Франция	360	390
Систейн-ультра, 5 шт. по 0,7 мл	Алкон, США	210	250
Визин классический, 0,05% 15 мл	Кеата Фарма, США	350	375
Кромогексал, 10 мл 2%	Сандоз, Швейцария	110	150
Тауфон, 5 мл 4%	Биосинтез, Россия	30	35
Рибофлавин, 10 мл	Фармстандарт, Россия	50	55
Квинакс, 8 мл	СИФИСПА, Италия	365	390
Каталин, 15 мл	Сэндзю Фармацевтикал, Япония	465	490
Оковит, 10 мл	Инат-Фарма, Россия	130	150
Око-плюс, 10 мл	Нижфарм, Россия	570	590
Лютафлюнол, 5 мл	Инокса, Франция	410	450

Как принимать?

Обычная (стандартная) доза составляет 5-10 мг препарата в сутки. Повышение дозировки может рекомендовать только врач, учитывая состояние и потребности организма пациента. Как принимают рибофлавина мононуклеотид? Инструкция содержит следующую информацию: взрослым пациентам для устранения дефицита витамина в организме препарат назначают по 5-30 мг. Если витамин B2 представлен в виде инъекций, то больному вводят внутримышечно по 1 мл раствора один раз в сутки. Курс терапии — 10-15 дней.

Детям рибофлавин могут назначить как в таблетках, так и в виде инъекций. Малышам от рождения и до 6 месяцев показано 0,3 мг препарата в сутки. Деткам 2-го года жизни дозировка будет увеличена до 0,5 мг. Лекарство также рекомендуют принимать беременным женщинам по 1,4 мг в сутки.

Кому нужны витамины для глаз

В группе риска людей, нуждающихся в дополнительной поддержке зрения, оказываются многие. Это:

• офисные работники, люди, много времени проводящие за компьютером – после длительного рабочего дня с постоянным всматриванием в экран монитора глазное яблоко краснеет, взгляд устает;
• люди пожилого возраста – уже после 40-45 лет зрение начинает снижаться из-за возрастных изменений в сосудистой системе организма;
• дети, школьники и подростки – постоянная нагрузка в школе и детских садах, рост организма приводят к близорукости и дальнозоркости;
• люди, страдающие от миопии, глаукомы, катаракты – витамины для глаз в каплях помогают снять повышенное давление, облегчить состояние;
• пациенты, носящие жесткие агрессивные контактные линзы – при постоянном использовании нарушается кровообращение, веки устают, нуждаются в подпитке.

Особенности применения

Следует учитывать, что уколы рибофлавина достаточно болезненные. Некоторые пациенты приловчились делать инъекции самостоятельно и не посещать манипуляционный кабинет в поликлинике ежедневно. Рибофлавина мононуклеотид чаще всего вводят внутримышечно. Болевой синдром сопровождает весь процесс манипуляции и может сохраняться в течение часа.

Возможно развитие побочных явлений в виде ухудшения зрения (временного), нарушения функциональности почек, возникнет аллергическая реакция. Появление таких симптомов фиксируется крайне редко, что говорит о хорошей переносимости препарата.

Передозировка лекарством исключается, потому как излишки сразу выводятся почками. Лекарство не имеет накопительного свойства. Специалисты рекомендуют регулярно принимать препарат с целью профилактики дефицита В2.

Симптомы передозировки

Гипервитаминоз витамина В2 встречается реже, чем гиповитаминоз. Рибофлавин является водорастворимым веществом, поэтому избыток поступившего нутриента легко выводится с мочой при условии сохраненной функции мочевыделительной системы. Признаки передозировки в виде усиления побочных реакций могут наблюдаться у пациентов со сниженной фильтрационной способностью почек. При выраженном избытке вещества могут возникать диспепсические расстройства, сходные с проявлениями гастрита. При выявлении нетипичных симптомов следует прекратить прием средства и обратиться к врачу.

«Рибофлавин-мононуклеотид»: цена и отзывы

В ежедневном рационе должны присутствовать продукты, в которых содержится рибофлавин: молоко, твердый сыр, творог, мясо (свинина, говядина), гречневая и овсяная крупы, шпинат. При несоблюдении правил питания развивается дефицит витамина B2, справиться с которым поможет рибофлавина мононуклеотид. Многие пациенты применяли средство для устранения проблем с кожей, волосами.

Стоимость ампул делает препарат доступным абсолютно для всех и составляет 85-100 руб. В одной упаковке содержится 10 шт. Препарат хорошо взаимодействует с другими лекарственными средствами. Ухудшают всасывание действующего вещества в кишечнике некоторые антидепрессанты и алкоголь. Следует избегать одновременного приема витамина B2 и стрептомицина. Как показывают отзывы, лекарство хорошо переносится организмом, но применять его все же лучше после предварительной консультации с врачом.

Этот витамин называют по-разному: Лактофлавин, Бефлавим, Битавитам и т. д. Но, большинство людей его называют Рибофлавин или Витамин В2, элемент . Он участвует во многих процессах организма, а значит, его количество нужно держать под контролем.

Одни утверждают, что элемент является панацеей практически от всех недугов, а другие сомневаются в его лечебных свойствах. Так где же правда? Об этом и пойдёт речь далее.

Витамин B2 или рибофлавин содержится в следующих продуктах питания растительного и животного происхождения (мг в 100 г):

В каких продуктах содержится

Пищевыми источниками рибофлавина являются следующие группы продуктов (3

):

• мясо и субпродукты;
• молочка;
• сыры;
• яйцо;
• зеленые листовые овощи;
• бобовые культуры;
• некоторые орехи и семена.

Рибофлавин наряду с прочими витаминами группы В, также входит в состав цельнозерновых продуктов питания. Поэтому, когда кушаете хлеб, хлопья или батончики из цельного зерна, вы получаете этот элемент. Хотя его там не так уж и много.

А вот и 10 лучших пищевых источников рибофлавина (при показателе ежедневной нормы 1,5 мг/день для взрослых). Познакомьтесь с этими лидерами.

Данный элемент достаточно стоек к нагреванию. Поэтому хорошо сохраняется в процессе термической обработки продуктов – теряется лишь 20% при варке.

Но есть у него и «Ахиллесова пята»: он быстро распадается под воздействием солнечного света. Молоко, сыр и другой продукт, богатый B2, может лишиться 70% молекул ценного витамина через 3 часа. Поэтому богатые рибофлавином продукты нежелательно хранить в светопроницаемой посуде.

К тому же часть витамина теряется при мытье овощей в большом количестве воды. Поэтому долго не вымачивайте продукты. А еще при хранении продуктов в холодильнике они утрачивают примерно 1% витамина б2 в день. Поэтому кушаем свежими и не храним долго в холодильнике.

Рибофлавин — что это?

Лекарственная форма:

таблетки, драже, порошок, жидкость для инъекций, и капли для глаз.

Витамин В2 — это важный элемент, который стимулирует многие биологические процессы. На вид — это яркие жёлтые острые кристаллики с характерным ароматом и горьким привкусом. Под прямым воздействием света теряет свои полезные качества. Рибофлавин можно принимать, как самостоятельную добавку и совместно с другими элементами в поливитаминных комплексах.

Фармакологический эффект

Рибофлавин в комплексе с другими химическими элементами поддерживает здоровье человека. Способствует выработке энергии, белковому, жировому и углеводному обмену. Участвует в создании эритроцитов, которые насыщают кровь кислородом. Помогает вырабатываться иммуноглобулинам, которые защищают организм от вредоносных микроорганизмов.

Витамин В2 помогает организму производить гормоны щитовидки, которые ускоряют метаболизм и обеспечивают жизнедеятельность всего организма. Регулирует рост организма и репродуктивную функцию. Защищает клетки от повреждения оксидантами. Препарат используется для профилактики и лечения глазных заболеваний. Нормализует работу ЦНС.

Участвует в процессе регенерации тканей, ускоряет заживление ран и ожогов. Полезен для кожи, укрепляет корни волос и ускоряет рост ногтей. Улучшает общее состояние человека, повышает жизненный тонус.

Недостаток витамина В2

Классические симптомы дефицита рибофлавина:

• шелушится и трескается кожа;
• в уголках губ появляются небольшие язвы;
• светобоязнь, слезоточивость, жжение и зуд слизистой глаз;
• шелушится кожа в области носа, ушей и на бровях;
• сыпь в области паха;
• красных телец становится меньше, что характеризуется хронической усталостью.

Составляющие Рибофлавина

Таблетки плоскоцилиндрические жёлтые

• Основным компонентом является рибофлавин (3 или 11 мг).
• Дополнительные вещества: сахарный песок, крахмал из картофеля, кальциевая соль стеариновой кислоты, порошок талька.
• Выпускается в упаковке по 30, 50 и 90 шт.

Раствор для уколов

• Это прозрачная жидкость жёлто-оранжевого цвета.
• Активное вещество — рибофлавин-мононуклеотид.
• Вспомогательные вещества: хлорэтон, динатриевая соль этилендиоминтетраоцитовой кислоты и жидкость для инъекций.
• 10 ампул в упаковке.

Капли для глаз

Они представляют собой водный раствор элемента В2 (0,01 %).

Драже

• Активное вещество — витамин В2.
• Вспомогательные компоненты: целлюлоза, гидрофосфат, очищенный тальк, кальциевая соль.
• В пластиковой баночке по 50 и 90 шт.

Порошок-субстанция

• Жёлтый кристаллообразный порошок.
• 6,7-Сульфоксид-9-(D-1-рибетил)-флавин.
• В двухслойном полиэтиленовом мешочке по 10, 20 и 25 кг.

Топ-5 преимуществ витамина В2

1. Помогает предотвратить мигрень.

   Рибофлавин является проверенным методом при борьбе с мучительными головными болями. Исследование показало, что прием 400 мг витамина в день, сокращает количество приступов мигрени вдвое. Однако, они не сравнивали действие рибофлавина с обычными лекарствами, используемыми для профилактики мигрени.(4

   ).

2. Поддерживает здоровье глаз.

   Исследования показали, что дефицит рибофлавина увеличивается риск определенных проблем со зрением. В2 помогает предотвратить заболевания глаз, включая катаракту, кератоконус, глаукому (5

   ). Исследования показали корреляцию между людьми, употребляющими много рибофлавина с ниацином , и снижением рисков заболеваний глаз. Однако, исследователи не знают, является ли это из-за рибофлавина, ниацина, или комбинация двух. В общем, будут дальше изучать этот витамин. А вот для лечения глаукомы назначают капли рибофлавина наряду с применением светотерапии.

3. Помогает предотвратить анемию.

   Это заболевание вызвано несколькими факторами. Среди них снижение производства эритроцитов, неспособность переносить кислород в крови и сильные кровопотери. Витамин B2 помогает нормализовать все эти функции, плюс участвует в профилактике и лечении анемии (6

   ). Он необходим для синтеза стероидных гормонов и производстве эритроцитов.

4. Антиоксидантные свойства.

   Рибофлавин действует как антиоксидант, который контролирует наличие вредных свободных радикалов в нашем организме. Он необходим для производства антиоксиданта под названием глутатион, который действует как свободный радикал-убийца. А еще он обеспечивает детокс для печени. По недавним исследованиям В2 помогает предотвратить определенные типы рака. Среди них рак толстой кишки, простаты и шейки матки (7

   ).

5. Защищает волосы и кожу. Рибофлавин помогает поддерживать нужный уровень коллагена, который делает кожу и волосы здоровыми. Коллаген необходим нам для сохранения молодости кожи, а также предотвращения появления морщинок. Так что дефицит этого витамина может заставить вас выглядеть старше вашего возраста. Некоторые исследования показывают, что б2 еще ускоряет время заживления ран.

Инструкция по использованию

Метод применения и дозировка

Витамин В2 в форме таблеток согласно инструкции по применению нужно принимать пероральным способом в такой дозировке:

• При дефиците рибофлавина в организме для взрослых пациентов — от 6 до 33 мг (разделить напополам) за сутки.
• Пациенты, страдающие от мигреней должны принимать 390 мг препарата за 24 часа. Курс лечения может достигать 90 дней и только после его прохождения человек заметит эффект. В случае прерывания лечения курс будет неэффективным.
• При частичном или полном помутнении хрусталика глаза и остальных глазных заболеваниях нужно принимать около 3 мг Лактофлавина. Витамин В2 принимают в комплексе с элементом В3, ежедневный рацион составляет около 3,6 мг (В2) и 38 мг (В3).

Глазные капли нужно принимать по 2 капли за сутки. Курс лечения назначает врач только после обследования и выявления причины недуга.

Способ приёма жидкости для уколов в ампулах

— внутримышечный и внутривенный. Дозировка для взрослых в инструкции по применению — 0,01 г на 24 часа, для детей — от 0,006 до 0,01 г. Лечебный курс для взрослого человека длится от 12 до 22 дней, определить его может только врач. Лечение ребёнка проходит в два этапа, первый длится 2 — 4 дня, а по условиям второго жидкость нужно вводить дважды за семь дней.

Способ приёма порошка Рибофлавин: взрослые — от 4 до 8 мг в день, дети — от 1,5 до 4 мг дважды или трижды за 24 часа, в зависимости от рекомендаций врача. Курс лечения продолжительностью в 30 — 45 дней.

Дневная доза Рибофлавина в зависимости от возраста пациента:

• 0 — 8 месяцев — 0,0003 г за день;
• 8 месяцев — 1 год — 0,0004 г;
• 1 — 2 года 8 месяцев — около 0,0005 г;
• 3 года 6 месяцев — 7 лет — около 0,0006 г;
• 8 лет — 12 лет — около 0,0009 г;
• девушки 13 год — 17 год — 0,001 г;
• парни от 13 лет — 0,0013 г;
• девушки от 17 и выше — 0,0011 г;
• — 0,0014 г;
• женщины в период — 0,0016 г.

Показания к использованию

Противопоказания

• во время приёма витамина В2 запрещено употреблять алкогольные напитки;
• перед тем как начать принимать рибофлавин с оральными контрацептивными средствами, антибиотиками или психиатрическими препаратами следует проконсультироваться с врачом;
• гиперчувствительность к рибофлавину.

Побочный эффект

Чаще побочных явлений от приёма препарата не возникает. Однако в отдельных случаях Рибофлавин может вызывать нежелательный эффект:

• темнеет моча;
• аллергия;
• снижается острота зрения на короткий промежуток времени;
• нарушается работа печени.

При превышении дозы препарата человек может почувствовать онемение, покалывание и жжение. Снять симптомы можно просто отменив приём средства.

Как использовать витаминный раствор

Глаза нельзя закапывать грязными руками, перед инстилляцией их хорошо моют. Приступая к манипуляции, оттягивают веко, следя, чтобы кончик пипетки или флакона не касался оболочки зрительного органа. В конъюнктивальный мешок каждого глаза и взрослого, и ребенка отправляет по одной капле Рибофлавина.

Компоненты лучше впитаются, если секунд 20 не моргать. Лишний раствор вытирают салфеткой. Процедура проводится утром и перед сном. Длительность курса устанавливается офтальмологом.

Чтобы избавиться от дерматита, вызванного аллергией, препарат чередуют с раствором Окуметила. Катаракту лечат, применяя Офтан-Катахром и Рибофлавин.

Рибофлавин часто сочетают с другими медикаментами. Вместе с каплями, в которых присутствует ретинол, его используют при ожогах и повреждении конъюнктивы.

Средство для сужения зрачка (миоза) – глазные капли Пилокарпин.

Для предотвращения местных аллергических реакций используют Окуметил

Небольшое желтоватое образование, вызывающее дискомфорт при моргании, – пингвекула.

Отзывы о витамине

Мнение медиков

Большинство медиков выступает за приём препарата, так как он практически не имеет противопоказаний и является вполне безопасным для беременных и детей.

« Современный ритм жизни, качество продуктов и агрессивное влияние окружающей среды, несомненно, влияют на организм человека. И это далеко не благотворное влияние. Постоянные стрессы, неправильное питание, хроническая усталость — все эти факторы неизбежно приводят к острой нехватке витамин в организме. Исправит эту проблему можно с помощью витамина группы В, а именно препарата под названием Рибофлавин. Он улучшает работу практических всех органов и систем. Результаты заметны после первого же курса лечения. Главное, чётко следовать рекомендациям врача.» — Елена Викторовна (терапевт)

«Рибофлавин отличный препарат, который просто незаменим при многих заболеваниях глаз. Он стимулирует выработку антиоксидантов, которые защищают хрусталик в глазу. Витамин В2 используется в качестве профилактики катаракты, которая ухудшает зрение. Особенно это касается тех, у кого глазные заболевания наследственные. Таким людям нужно особенно следить за уровнем рибофлавина в организме.» — Сергей Аркадьевич (офтальмолог)

«Это настоящий витамин красоты. Он просто незаменим для поддержания красоты кожи, укрепления корней волос и ногтей, ускорения их роста. Кроме того, препарат можно использовать не только внутренне, но и снаружи. С его помощью можно делать отличные маски для волос и кожи в домашних условиях.» — Наталья Владимировна (трихолог)

Потребители о Рибофлавине

Как и каждый популярный препарат, Рибофлавин вызывает много споров. Есть и поклонники, и противники, и те, кто не определился со своим мнением о препарате.

« Я долго мучился от мигрени и мой невролог мне назначил таблетки Рибофлавина. Я принимал по 400 мг в течение года с утра и приступы исчезли. Не знаю, как это объяснить, но когда забываю принять лекарство, голова просто раскалывается. Побочных эффектов на себе не заметил. Они абсолютно безвредны и очень действенны.» — Александр, 25 лет

«Я приобрела драже Рибофлавин с целью подлечить волосы и ногти. Через пару дней приёма появилась красная сыпь, и упало зрение. Как только я прекратила их пить, все эти ужасные симптомы исчезли. Я очень недовольна этими „витаминами“, из-за которых я получила ещё больше проблем со здоровьем.» — Марина, 35 лет

Влияние витамина В2 на здоровье

Рибофлавин «запускает» процессы энергетического обмена в слизистых оболочках зрительного аппарата.

Витамин В2 препятствует распространению вредного воздействия токсических веществ на ткани глаза, предотвращает появление или рост катаракты, улучшает рефракционные возможности хрусталика, благотворно влияет на нервную ткань и иннервацию глаза ЦНС, разжижает кровь и препятствует тромбообразованию, ускоряет регенерацию клеток и тканей.

Человеческий глаз чутко реагирует на состояние организма в целом: если он здоров и получает достаточно витаминов и микроэлементов алиментарно, то в хорошем состоянии будет и зрительный анализатор. С другой стороны, при наличии заболеваний внутренних органов, особенно пищеварительного тракта, мы можем испытывать недостаток в нужных соединениях и именно в таких случаях нам необходима витаминная «подпитка». Она может быть как системной (поливитамины для всего организма), так и в виде местных капель.

Витамины для глаз рекомендуется применять при следующих состояниях:

• Катаракта и глаукома – благодаря витаминам данные заболевания могут быть заторможены на ранних стадиях.
• Дальнозоркость или близорукость.
• Сахарный диабет, так как данная болезнь, к сожалению, негативно влияет на зрение.
• Гипертония и варикозное расширение вен – в этом случае витамины особенно важны, так как склонность к тромбообразованию негативно влияет на сетчатку глаз.
• Людям старше сорока лет, так как в этот период происходит возрастное изменение сосудов во всем организме, а витамины, как раз-то способны укреплять сосудистую систему.

Помимо применения капель Рибофлавин, полезным будет для здоровья глаз и акцент на употребление продуктов, которые имеют в своем составе витамин В2.

К таким продуктам относятся:

• молочные продукты, особенно сыворотка;
• овощи (зеленые листовые);
• грибы;
• дрожжи;
• зерна (оболочка и зародыш);
• горох;
• злаковые;
• рыба и мясо;
• печень и почки.

Итак, капли Рибофлавин – это ценный источник витамина В2. На самом деле, организм человека не нуждается в большом количестве данного вещества, но его нехватка может иметь нежелательные последствия не только для зрения, но и для других жизненно важных функций