Сегодня эфирное масло лимона используется не только в медицине, но и в косметологии. Такая его востребованность неслучайна.

Эфирное масло лимона обязано своим целебным свойствам:

дезинфицирующему, антисептическому, бактерицидному, противовирусному, противоревматическому, иммуностимулирующему, тонизирующему, мочегонному, противоотечному, ветрогонному, антитоксическому, гипохолестеринемическому (снижает холестерин крови), гипотензивному (понижает артериальное давление).

В ходе многочисленных научных исследований доказано, что эфирное масло лимона положительно влияет на биоэнергетику человека, помогает быстро и безболезненно адаптироваться к новым жизненным условиям, незнакомой среде, стимулирует творческие начинания, усиливает жизненный интерес.

Применение

Эфирное масло лимона для лица не годится для применения в неразбавленном виде. Его обязательно нужно разводить в соотношении 2 капли лимона на 1 столовую ложку базового масла.

Масло лимона не сочетается с другими цитрусовыми эфирами, кроме апельсинового.

Для сухой и чувствительной кожи

1. Хорошо смягчит сухую кожу маска из дрожжей, масла оливы, теплого молока в пропорции 1:1:2 с добавлением 2-3 капель масла лимона.
2. Увлажнит и сделает кожу более упругой маска на базе масла зверобоя с добавлением эфиров мяты, нероли, лимона и иланг-иланга (по 2 капли каждого). Смывается минеральной водой.

Для жирной кожи

1. Питаем и очищаем: понадобится 1 желток, 2 чайные ложки оливкового масла, по 1 ложка меда и яблочного сока и 2 капли эфира лимона. Первый слой маски смывается после засыхания и наносится второй.
2. Устраняем блеск и очищаем кожу с помощью масок из глины и масла лимона. В кашицу из белой глины и воды (или настоя шалфея) добавить 2-3 капли масла. Смывается водой также с добавлением лимонного масла.

Омоложение

1. Придать коже молодость и здоровый цвет можно с помощью масок с эфиром лимона в сочетании с маслами персика, авокадо, кокоса.
2. Замечательный эффект оказывает маска с алоэ. Смешивают сок листа алоэ, сырой желток, 2 капли лимона.
3. Хорошо подтягивает кожу маска из 1 столовой ложки сметаны и по 1 чайной ложке меда и лимонного сока. В смесь добавляется 2-3 капли лимонного масла.

Для увядающей и дряблой кожи

Придать свежий вид увядающей коже, тонизировать ее и уменьшить дряблость можно с помощью следующих масок:

1. Ржаная маска. Ржаная мука разводится крепким чаем с добавлением сырого желтка, оливкового масла и 2 капель лимонного.
2. Сливочная маска. Смешиваются сливки (1 ст.л.) и мед (1 ч.л.) и добавляется 2 капли лимонного масла. Отлично подтягивает дряблую кожу.

Стареющую, с явными признаками увядания кожу спасет регулярное применение маски из печеного яблока. Одно небольшое запеченное в духовке яблоко нужно тщательно растереть и смешать в равных частях с оливковым маслом и чайной ложкой меда, добавить 3 капли эфира лимона. Заметно тормозит процесс старения кожи.

От морщинок

1. Самый простой рецепт – это смесь сливочного или оливкового масла и эфира лимона. В чайную ложку базового добавить 1-2 капли лимонного. Им вполне можно заменить крем для век.
2. Можно приготовить тоник – это смесь из лимонного сока (5 столовых ложек), глицерина (1 столовая ложка), розовой воды (1 столовая ложка) и масла лимона (3-4 капли). Ее заливают в пульверизатор и обрызгивают лицо или используют для утреннего умывания. Смесь хорошо хранится в холодильнике.
3. Отличный эффект дает вечерняя маска из масла лимона (2 капли), витамина Е (1 чайная ложка) и миндального масла (1 столовая ложка). Наносится на область вокруг глаз легкими массирующими движениями для лучшего впитывания.
4. Разгладит небольшие морщинки и уменьшит глубокие смесь теплого меда, молока (1:0,5) и 2 капель лимонного масла. Наносится на лицо, кроме области глаз и носогубной складки.

Против угрей, прыщей и черных точек

Регулярное применение смеси масел способствует полному избавлению от прыщей (если только они не являются внешним проявлением каких-либо внутренних болезней). Ее можно готовить в двух вариантах:

• 1.2 капли лимона, 1 столовая ложка расторопши, 3-4 капли масла виноградных косточек.
• 2.По 2 капли масел лаванды, лимона и кунжута.

Маска из яичного белка и квасцов бережно и эффективно ухаживает за проблемной кожей. Для нее понадобится белок 1 яйца, по ½ чайной ложки квасцов и лимонного сока и 3 капли лимонного эфира. Для максимального эффекта ее нужно использовать курсами по 4 месяца каждые 2-3 дня. Она снимает воспаления, глубоко очищает и разглаживает кожу.

Как отбеливающее средство

Женщины часто страдают от пигментации кожи лица, особенно после родов. А некоторые просто мечтают избавиться от веснушек. Постоянное применение следующих масок поможет справиться с ненужной пигментацией за короткое время:

1. Огуречная. Натертый огурец смешивают с соком лимона и оливковым маслом и добавляют 3 капли лимонного эфира.
2. С глиной. Белая косметическая глина перемешивается с ложкой соды и 0,5 ложки талька. Разводится перекисью водорода с добавлением 3 капель лимонного масла.
3. Отбеливающий эффект дает смесь масел в базовое (облепиховое) добавляется 3 капли лимона, 4 капли ромашки и 7 капель зародышей пшеницы. В тщательно перемешанный состав добавьте 1,5 г соли. Применять два раза в день до полного исчезновения пигментации.

Продолжительность процедур – 10-15 минут.

От купероза

1. Маска из овсянки. Измельчите ромашку и овсяные хлопья в равных количествах и соедините с растительным маслом до получения кашицы. Добавьте 2 капли эфира лимона.
2. Картофельная маска. Свежий очищенный картофель натирается на терке и смешивается с небольшим количеством молока и растительного масла. Смесь дополняется 3 каплями масла лимона. После высыхания первого слоя, нанесенного на лицо, сверху накладывается еще один. Маска должна слегка стянуть кожу, после этого ее нужно смыть водой.
3. Хорошим средством от купероза служит тоник с лимонным эфиром. На 250 мл дистиллированной воды нужно взять 15 капель масла. Тоник настаивается в течение суток и применяется по мере необходимости. Хранить его нужно в холодильнике.

Пилинг

Добавление масла лимона в смеси для пилинга способствует лучшему отшелушиванию омертвевших клеток кожи.

Пилинг эфирными маслами имеет ряд преимуществ. После него не бывает раздражения, он одновременно очищает, разглаживает и омолаживает кожу, занимает совсем немного времени.

1. Миндальный пилинг. Две столовых ложки миндаля измельчают в муку. Порошок разводится оливковым маслом до состояния кашицы, в нее вводится по 3 капли розового, лимонного и лавандового эфиров. Смесь накладывается на лицо спонжем или косметическим шпателем. После ее смывания марлевым тампоном аккуратно удаляются ороговевшие клетки.
2. Рисовая маска-пилинг подходит для жирной кожи. Рис (2 ст. л.) измельчается и перемешивается со столовой ложкой масла авокадо. В смесь вводятся несколько капель лимона. Массажными движениями наносится на кожу лица и оставляется на 5-7 минут для лучшего впитывания.

Очищающая маска

1. Для очищения лица можно использовать эфир лимона в составе масок или лосьонов. Прекрасным очищающим и тонизирующим средством служит маска с яичным белком, чайной ложкой лимонного сока, 10 каплями камфорного спирта и 3 каплями лимонного масла.
2. Необычайно приятная и полезная процедура — умывание кожи ледяными кубиками, приготовленными из 100 мл настоя ромашки и семи капель масла лимона.

Для губ против герпеса

1. Противовирусные и антисептические свойства лимонного эфира используют для лечения герпеса на губах.
2. Для этого готовят масляную смесь – лимон (4 капли), чайное дерево (4 капли), герань (2 капли) на 10 мл миндального в качестве базового. Пузырьки герпеса смачивают смесью несколько раз в день до полного их исчезновения.
3. Еще одна эффективная смесь – на 15 мл масла календулы добавляют по 4 капли эвкалипта, лимона и герани. Обрабатывают пораженные участки вокруг губ 6-8 раз в день.

В чем польза эфирного масла для кожи?

Масло лимона пользуется огромной популярностью в косметологии благодаря тому, что обладает большим количеством положительных свойств, таких как:

• улучшение цвета лица, придание более здорового вида бледной и тусклой коже за счет отшелушивания омертвевших клеток;
• отбеливание, разглаживание, нормализация секреции сальных желез (при жирной коже)
• снижение интенсивности веснушек;
• антисептическое, бактерицидное, противовирусное, противовоспалительное действие (лечение герпеса на губах, фурункулов, белых угрей, бородавок и мокнущей экземы);
• заживление ран и ссадин;
• повышает упругость и эластичность кожи за счет блокировки активности фермента эластазы и препятствия разрушению коллагеновых волокон;
• уменьшение пигментных пятен, купероза (сосудистого рисунка);
• восcтанавление поврежденных капилляров;
• смягчение огрубевших участков кожи, вплоть до удаления мозолей, наростов и бородавок;

Ароматерапия

В ароматерапии масло лимона применяется не только для ароматизации помещений и устранения неприятных запахов. Оно улучшает настроение, особенно в утренние часы. Придает бодрости, снимает головную боль, приступы тошноты и головокружение. Обладая противовирусными свойствами, помогает бороться с герпесом. Вечерний сеанс ароматерапии с лимоном поможет избавиться от усталости и стресса.

На помещение 15 кв. м в аромалампу заливают чайную ложку теплой воды с 5-6 каплями эфира. Продолжительность сеанса от 20 минут до 2 часов.

Очистка пор с маслом лимона

Основательно очистить поры, избавиться от токсических веществ и простимулировать кровообращение поможет паровая ванночка для лица.

• Вскипятите литр воды (лучше минеральной или талой), налейте в миску.
• Добавьте по 2 капли эфирного масла лимона, кипариса и можжевельника.

Наклонитесь над миской и накройтесь полотенцем примерно 10 минут.

Для максимального эффекта повторяйте процедуру регулярно, 1 раз в неделю.

Противопоказания

Даже такое полезное средство при неправильном использовании может причинить вред человеку.

Противопоказаниями являются:

• бронхиальная астма (из-за резкого аромата);
• аллергическая реакция;
• детский возраст (до 3-5 лет);
• прохождение химиотерапии;
• беременность.

Не рекомендуется использовать лимонные маски перед выходом на улицу в жаркую солнечную погоду. Иначе высока вероятность получения ожога, поскольку оно повышает чувствительность кожи. Маски лучше делать перед сном или, если потом все же необходимо выйти на улицу, в пасмурную погоду.

Метод получения лимонного масла и его составные части

Получение лимонного масла

Подавляющее большинство эфирных масел добывается путем осуществления процесса перегонки. Что касается лимонного, то его, как и бергамотовое и апельсиновое получают за счет осуществления холодного отжима. Наибольшее количество средства содержится в кожуре, поэтому перед проведением процедуры получения масла необходимо удалить мякоть фрукта.

В древние времена для изготовления масла проводили выскабливание или срезание внутренней части кожуры. В наше же время изготовления средства является механизированным, однако необходимо заметить, что лучшим считается все же продукт, полученный путем ручного отжима.

Интересным фактом является то, что для изготовления 30 г. Лимонного эфироля понадобится почти сто плодов.

Обратите внимание, приготовить лимонное эфирное масло можно и в домашней обстановке, для этого необходимо:

1. Взять необходимое количество качественных плодов и тщательно помыть их с применением щетки.
2. Натереть фруктовую кожуру. Для облегчения данного процесса лимон рекомендуют предварительно заморозить.
3. Полученную после натирания смесь поместить в емкость с широким горлом.
4. Залить оливковым маслом.
5. Настоять в теплом и солнечном месте в течение 14-21 дня. При этом несколько раз в сутки емкость необходимо встряхивать.
6. Процедить.

После того, как перечисленные этапы приготовления будут выполнены, масло считается готовым и может наноситься на кожу. Полученное средство будет иметь светлый желтый цвет, который со временем может измениться на светло-коричневый. Хранить его рекомендуется в емкости, которая плотно закрывается крышкой при комнатной температуре.

Средство содержит в своем составе такие вещества как:

• лимонен;
• линалилацетат;
• пинен;
• фелландрен;
• камфен;
• линалоол;
• цитронеллаль.

Причины появления пигментных пятен

Один из признаков проявление – старение

Прежде чем приступать к лечению пигментации кожи, необходимо узнать, по какой причине она возникла. Наиболее часто проблемы с кожей возникают:

• из-за сбоев гормонального фона (в период беременности или приема оральных контрацептивов);
• при хронических заболеваниях внутренних органов;
• из-за наследственной предрасположенности;
• как следствие ожогов, постакне и других травматических повреждений;
• в результате стресса;
• как признак старения кожи;
• в следствие неправильного питания;
• при чрезмерном пребывании на солнце.

Такие пигментные пятна внешне похожи на обычные веснушки, но более темные и большие.

Данная проблема может появиться из-за недостатка фолиевой кислоты в организме. Для ее восполнения необходимо потреблять большое количество овощей.

Избавиться от них можно посредством проведения кислотного пилинга, лазерной или фототерапии. Но эффективными считаются средства народной медицины, в которые входит использование эфирных масел.

Меры предосторожности

Лимонный сок – достаточно агрессивное для кожи биологически активное вещество. Поэтому использовать его надо с осторожностью. В противном случае вместо пользы оно способно принести вред.

Вот какие правила необходимо соблюдать:

1. Пройти тест. Цитрусы – сильные аллергены. Перед первым применением лимонного сока в косметических целях необходимо сделать тест на аллергию.
2. Только свежий! При контакте с воздухом витамин С, которого так много в лимонном соке, быстро разрушается. Соответственно, его полезные свойства снижаются. Для масок и тоников использовать только свежевыдавленный лимонный сок.
3. Сроки хранения. Тоники необходимо хранить в холодильнике в плотно закрытой стеклянной таре. Маски готовить только непосредственно перед применением.
4. Время выдержки. Чтобы не допустить сильного раздражения кожи, держать на ней лимонные маски можно не более 20 минут. Если появляются жжение, щипание, сильное покраснение, зуд – смывать немедленно.
5. Как смывать. Умываться только летней или чуть теплой водой. Желательно без мыла или с небольшим количеством щадящего геля.
6. Обязательное увлажнение. Большинство лимонных масок сильно сушат кожу. Для восстановления гидролипидного баланса после них надо наносить увлажняющий крем.
7. Регулярность. Народные средства действуют слабее, чем профессиональная косметика. Они требуют регулярности использования. Для осветления пигментации маски необходимо делать через день.

Лимонная кислота частично разрушает защитный слой эпидермиса. Поэтому во время курса отбеливающих масок или применения осветляющего тоника необходимо очень тщательно беречь лицо от солнца и негативного воздействия окружающей среды.

Подводя итоги

Несмотря на достаточно широкое и успешное применение лимона от пигментных пятен в домашней косметологии, я бы не советовала слишком увлекаться этим средством. Дело в том, что профессиональная косметика дает лучшие и более быстрые результаты. К тому же многие препараты способны снижать выработку меланина, а не просто осветлять пигментацию. А значит, вероятность, что пятна вернутся, меньше.

Если уж вы решились делать отбеливание лимонным соком, проводить его надо курсами. Через 1-1.5 месяца применения выбранных средств нужно обязательно сделать как минимум 4-5 недельный перерыв. Он необходим, чтобы защитный слой эпидермиса успел восстановиться.

Буду рада, если своим опытом и впечатлением от рецептов с лимоном вы захотите поделиться в комментариях.

Отзывы

• Юлия, 36 лет: Эфирное масло от всех кожных дефектов использую регулярно. Достаточно одной капли на разовую порцию крема или тоника для лица. Это настоящая находка для любого типа кожи, оно очищает, осветляет, лечит и омолаживает без боли и осложнений. Главное, соблюдайте пропорции, чтобы не переборщить. Спасибо, что научили, как сделать лимонное масло в домашних, обычных условиях. Обязательно попробую.
• Ольга, 39 лет: Добавьте в экстракт виноградных косточек несколько капель лимонного эфира и наносите на распаренное лицо. Средство убирает жирный блеск и избавляет от черных точек. Кожа выглядит чистой и освеженной.