INVITRO
Медицинские анализы

Элевит или Фемибион — что лучше?

Сравнительный обзор Фемибиона Наталкер (I,II) и Элевит Пронаталь

Перед применением проконсультируйтесь с врачом из-за противопоказаний.

Элевит — комплекс поливитаминов с микроэлементами. Его состав и активные вещества интересуют медицинских специалистов. Продукт подходит для женщин, планирующих беременность, а также для будущих и кормящих матерей. Формула включает 7 микроэлементов и 12 витаминов.

Фемибион — современный витаминный препарат, учитывающий потребности матери и плода как в последние триместры беременности, так и на ранних стадиях. Линейка включает два препарата: Natalcare I, рекомендуемый перед зачатием и до 12-й недели беременности, и Natalcare II — для последующего периода.

Врачи часто сталкиваются с вопросом о том, какой из витаминов для беременных — Элевит или Фемибион — является более эффективным. Оба препарата содержат необходимые микроэлементы, но имеют свои особенности. Элевит, как правило, рекомендуется для женщин с высоким риском дефицита витаминов, так как он содержит более широкий спектр витаминов и минералов. Врачи отмечают, что он особенно полезен в первом триместре, когда формируются основные системы организма плода.

С другой стороны, Фемибион включает в себя активную форму фолиевой кислоты, что делает его более доступным для усвоения. Это может быть важным фактором для женщин, у которых есть проблемы с метаболизмом фолата. Некоторые специалисты подчеркивают, что Фемибион может быть предпочтительным выбором для тех, кто уже принимает дополнительные добавки.

В конечном итоге, выбор между Элевитом и Фемибионом зависит от индивидуальных потребностей женщины и рекомендаций врача. Консультация с медицинским специалистом поможет определить наиболее подходящий вариант для каждой конкретной ситуации.

Фолиевая кислота. Что ЛУЧШЕ выбрать. Планирование беременности.Фолиевая кислота. Что ЛУЧШЕ выбрать. Планирование беременности.

Отличия в составе микроэлементов и витаминов

Наталкер II представлен в виде таблеток и капсул для ежедневного употребления. В состав таблеток входят витамины группы В, С и Е. Их концентрация в этом препарате выше, чем в Элевите:

  • биотин в 3,3 раза больше,
  • пантотенат кальция в 1,6 раза больше,
  • витамины В1 и В6 в 1,3 раза больше.

Фемибион отличается сбалансированным содержанием жирорастворимых витаминов. В отличие от Элевита, он не содержит ретинол и холекальциферол (витамины А и D), но уровень витамина Е превышает уровень Элевита в 1,6 раза. Этот витамин распределен между таблеткой и капсулой почти поровну. В капсуле также присутствует докозагексаеновая кислота, уникальный компонент для витаминных комплексов.

Если вы не живете на атлантическом побережье и не употребляете лосось ежедневно, добавление докозагексаеновой кислоты в рацион будет полезным. Эта кислота составляет около 10% рыбьего жира. Однако из-за загрязнения водоемов чрезмерное потребление морской рыбы во время беременности нежелательно, так как это может вызвать аллергические реакции.

Исследования подтверждают, что эта жирная кислота полезна во время беременности для предотвращения преждевременных родов и положительно влияет на умственное развитие и зрение ребенка. Всемирная ассоциация перинатальной медицины рекомендует беременным женщинам получать 200 мг докозагексаеновой кислоты в день, что содержится в капсулах Natalcare II.

Исследования среди младенцев на грудном и искусственном вскармливании показали, что добавление рыбьего жира, богатого докозагексаеновой и другими жирными кислотами, в рацион кормящей матери улучшает психомоторное и умственное развитие детей. Это подчеркивает важность грудного вскармливания и сбалансированного питания матери.

Фолаты играют важную роль в фетальном развитии. Поливитаминные добавки для беременных должны содержать не менее 0,4 мг фолиевой кислоты, необходимой для формирования плаценты и предотвращения анемии у матери.

Фемибион содержит не только фолиевую кислоту, но и метафолин (L-метилфолат), который является готовой биологически активной формой, усваиваемой клетками. Хотя фолатов в Фемибионе в два раза меньше, его биологическая ценность не снижается.

Сравнительная таблица комплексов Элевит и Фемибион:

Компонент Элевит Фемибион II
Таблетка в оболочке Мягкая таблетка
Витамины
А 1,08 мг
B1 1,6 мг ↑ 1,2 мг
В2 1,8 мг ↑ 1,6 мг
B5 (Пантотеновая кислота) 10 мг ↑ 6 мг
B6 2,6 мг ↑ 1,9 мг
В7 (Биотин) 0,2 мг ↑ 0,06 мг
В9 (Фолиевая кислота) 0,8 мг ↑ 0,4 мг
В12 0,004 мг ↑ 0,0035 мг
C 100 мг 110 мг ↑
D3 0,0125 мг (500 МЕ)
E 15 мг 13 мг
PP 19 мг ↑ 15 мг
Полиненасыщенные жирные кислоты
Докозагексаеновая кислота 400 мг
Микро- и макроэлементы
Железо (Fe) 60 мг
Йод (I) 0,15 мг
Кальций (Ca) 125 мг
Магний (Mg) 100 мг ↑
Марганец (Mn) 1 мг
Медь (Cu) 1 мг
Фосфор (P) 125 мг
Цинк (Zn) 7,5 мг
Количество в упаковке и производитель
Таблетки в упаковках по: 30, 100 шт. в упаковках по: 30 + 30 шт.
Страна-производитель: Германия Австрия

Если важен выбор на основе минералов, обратите внимание на Элевит, который включает 7 микронутриентов:

  • сульфаты марганца, цинка и меди,
  • фумарат железа,
  • фосфор в виде гидрофосфатов,
  • магний в виде стеарата и оксида,
  • кальций в виде пантотената, гидрофосфата и аскорбата.

Фемибион содержит единственный, но важный для беременных минерал – йод, отсутствующий в Элевите.

Во время беременности потребность в железе возрастает из-за увеличения гемоглобина и развития плаценты и плода. Даже при достаточном содержании железа в пище его усвоение может быть затруднено при дефиците марганца и цинка.

Йод необходим для тиреоидных гормонов, участвующих в росте и развитии плода. Магний важен для регуляции температуры тела, синтеза нуклеиновых кислот и белка, а также для нормальной работы нервных клеток и мышц.

Критерий Элевит Фемибион
Состав витаминов и минералов Широкий спектр витаминов и минералов, включая фолиевую кислоту, железо, йод. Широкий спектр витаминов и минералов, включая фолиевую кислоту, йод, метилкобаламин (активная форма витамина B12).
Фолиевая кислота Содержит фолиевую кислоту Содержит фолиевую кислоту
Дозировка фолиевой кислоты Различается в зависимости от конкретного вида Элевита Различается в зависимости от конкретного вида Фемибиона
Дополнительные компоненты Может содержать дополнительные компоненты, например, лютеин Может содержать дополнительные компоненты, например, мио-инозитол
Цена Обычно дешевле Обычно дороже
Форма выпуска Таблетки Таблетки
Побочные эффекты Возможны индивидуальные реакции, такие как тошнота, расстройство желудка Возможны индивидуальные реакции, такие как тошнота, расстройство желудка
Рекомендации врача Необходима консультация врача перед применением Необходима консультация врача перед применением

Чем отличается Наталкер I от II?

Различия между Фемибион 1 и Фемибион 2:

  • показания к применению,
  • состав ингредиентов,
  • форма выпуска.

Фемибион 1 рекомендуется за 2–4 месяца до зачатия и в первом триместре беременности, тогда как Фемибион 2 предназначен для второго триместра.

Состав витаминов и минералов в обоих препаратах идентичен. Однако в Natalcare II добавлена докозагексаеновая кислота для поддержки развивающегося плода. Она представлена в отдельных капсулах с альфа-токоферолом (витамином Е), который стабилизирует и защищает от окислительных процессов. В результате содержание витамина Е в Фемибион 1 и Фемибион 2 отличается на 12 мг.

Мнения о препаратах Элевит и Фемибион часто разделяются среди женщин, планирующих беременность или находящихся в положении. Элевит, как правило, хвалят за его сбалансированный состав, включающий витамины и минералы, необходимые для здоровья матери и развития плода. Многие отмечают, что после его приема чувствуют себя лучше, а также меньше страдают от токсикоза.

С другой стороны, Фемибион привлекает внимание благодаря наличию активной формы фолиевой кислоты, что может быть особенно важно для женщин с проблемами усвоения. Пользователи отмечают, что этот препарат легче переносится и не вызывает побочных эффектов.

В конечном итоге, выбор между Элевитом и Фемибионом зависит от индивидуальных предпочтений и рекомендаций врача. Каждое средство имеет свои плюсы и минусы, и важно учитывать личные потребности и состояние здоровья.

Что с ними не так?! Обзор витаминов для беременных Элевит ПренатальЧто с ними не так?! Обзор витаминов для беременных Элевит Пренаталь

Производитель и разница в стоимости

Элевит производится в Германии компанией Rottendorf Pharma GmbH для Bayer. Упаковка из 100 таблеток, рассчитанная на трехмесячный курс, стоит 1700–2000 рублей. Австрийский препарат Наталкер I от Merck KGaA & Co. представлен в упаковках по 30 таблеток и стоит 500–600 рублей. Наталкер II доступен в упаковках по 60 таблеток, его цена составляет 1000–1300 рублей.

Вопрос-ответ

Витамины для беременных Элевит пронаталь 2-3 триместр. Как принимать Элевит пронаталь?Витамины для беременных Элевит пронаталь 2-3 триместр. Как принимать Элевит пронаталь?

В чем разница между Элевит и Фемибион?

Одна таблетка Элевита Пронаталь содержит 12 витаминов и 7 минеральных веществ, но не содержит йод. В состав Фемибиона входят 10 витаминов и йод в дозах, составляющих 75–120 % от рекомендуемого суточного потребления для беременных женщин.

В чём разница Элевит и Элевит Пронаталь?

В состав Элевита входит большее количество витаминов и минералов. Список отсутствующих в составе Фемибиона компонентов, но присутствующих в Элевит Пронаталь: витамин А, кальций, фосфор, марганец, медь, а также селен и лютеин в Элевит: кормление.

Чем хорош фемибион?

Кроме витаминов C и E в составе Фемибион® 2 содержится антиоксидант селен, участвующий в защите клеток от окислительного стресса. Кроме того, селен способствует нормальному функционированию иммунной системы и щитовидной железы. Таблетки Фемибион® 2 содержат комбинацию фолатов (фолиевой кислоты и Метафолина®).

Для чего беременным назначают Элевит?

Показания к применению: профилактика и лечение гиповитаминоза, дефицита минеральных веществ и микроэлементов на этапе планирования беременности, в период беременности, после родов и в период грудного вскармливания.

Советы

СОВЕТ №1

Перед выбором между Элевитом и Фемибионом, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет определить, какие именно витамины и минералы необходимы именно вам в зависимости от вашего состояния здоровья и потребностей организма.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на состав каждого препарата. Элевит и Фемибион могут содержать разные дозировки витаминов и минералов, а также дополнительные компоненты. Сравните их, чтобы выбрать наиболее подходящий вариант для вашего рациона.

СОВЕТ №3

Учтите, что индивидуальная переносимость компонентов может варьироваться. Если у вас есть аллергии или непереносимость определенных веществ, обязательно проверьте состав на наличие потенциально опасных для вас ингредиентов.

СОВЕТ №4

Не забывайте о сбалансированном питании. Витамины и минералы из добавок не могут полностью заменить полноценное питание, поэтому старайтесь получать необходимые вещества из разнообразных продуктов, включая фрукты, овощи, белки и злаки.

Ссылка на основную публикацию
Похожее