Какой компонент оказывает эстрагенный эффект

Оба препарата — биологически активные добавки, доступные в аптеках без рецепта. Они производятся в России и имеют форму капсул.

Менсе и Эстровэл содержат комплекс веществ, включая фитоэстрогены, витамины и аминокислоты. Эти компоненты направлены на улучшение состояния и облегчение симптомов климакса, таких как потливость, приливы, головные боли и проблемы с мочеполовой системой.

Неприятные ощущения у женщин в период менопаузы часто связаны с недостатком эстрогенов. Экстракт сои содержит изофлавоны — фитоэстрогены, которые могут активировать те же рецепторы, что и эстрадиол, хотя и в меньшей степени. Изофлавоны помогают уменьшить частоту приливов и снижают риск остеопороза.

Сравнив состав Менсе и Эстровэл, можно отметить, что их общим активным компонентом являются соевые изофлавоны (по 25 мг в капсуле).

Рекомендуемая доза для каждого препарата составляет 1-2 капсулы в день, что соответствует рекомендациям Европейского агентства по безопасности продуктов питания (EFSA) по изофлавонам для женщин в перименопаузе и постменопаузе: от 35 до 150 мг. EFSA изучила риски длительного употребления изофлавонов с эстрогенными свойствами и признала дозу до 150 мг в сутки безопасной.

Важно учитывать рацион питания. Среднее поступление изофлавонов с пищей у европейцев составляет менее 1 мг в день, в то время как в Юго-Восточной Азии, где соя распространена, это количество достигает около 50 мг в день.

Таким образом, по ключевому компоненту (изофлавоны сои) препараты полностью совпадают.

Врачи часто сталкиваются с вопросом о том, что лучше — Менса или Эстровэл. Оба препарата используются для коррекции гормонального фона, но имеют свои особенности. Менса, содержащая фитоэстрогены, может быть рекомендована женщинам, стремящимся к естественному подходу в лечении симптомов менопаузы. Врачи отмечают, что этот препарат помогает смягчить приливы и улучшить общее самочувствие.

С другой стороны, Эстровэл, содержащий более концентрированные гормональные компоненты, может быть более эффективным для женщин с выраженными симптомами. Специалисты подчеркивают, что выбор между этими средствами должен основываться на индивидуальных показаниях и состоянии здоровья пациентки. Важно, чтобы решение принималось совместно с врачом, который сможет учесть все нюансы и подобрать оптимальный вариант лечения.

🙋‍♀️ "Не хочу принимать гормоны" – чем заменить?

Разница в составах

Существуют как общие элементы, так и различия.

Общие компоненты

Вопрос о том, что лучше — Менс или Эстровэл, вызывает множество обсуждений среди пользователей. Многие отмечают, что Менс, как более традиционный препарат, хорошо зарекомендовал себя в лечении симптомов менопаузы, таких как приливы и ночные поты. Его состав включает гормоны, которые помогают восстановить баланс в организме. Однако некоторые женщины предпочитают Эстровэл, который содержит растительные компоненты и считается более естественным вариантом. Пользователи отмечают, что Эстровэл может вызывать меньше побочных эффектов и подходит тем, кто ищет альтернативу гормональной терапии. В конечном итоге выбор зависит от индивидуальных предпочтений и состояния здоровья, поэтому важно проконсультироваться с врачом перед началом приема любого из этих препаратов.

Симптомы менопаузы исчезнут без гормонов! Просто ешьте это🙌

Различия

В добавках для женщин в период климакса часто содержатся витамины. Витамины группы B улучшают обмен веществ и участвуют в синтезе серотонина и других нейромедиаторов, поддерживая нервную систему. Их достаточное количество положительно влияет на качество сна, психоэмоциональное состояние и помогает избежать хронической усталости. В Менсе эта группа витаминов представлена в большем объеме.

Пантотеновая кислота (B5) и пиридоксин (B6) важны для метаболизма жирных кислот, что улучшает липидный обмен и предотвращает ожирение. B5 также поддерживает здоровье кожи, волос и слизистых оболочек.

Пиридоксин регулирует выделение гормонов гипоталамус-гипофизарной системы, способствуя синтезу эстрогена. Он и фолиевая кислота помогают предотвратить анемию.

Витамин E улучшает состояние кожи и слизистых оболочек. В Менсе он эффективно сочетается с витамином C, который также обладает антиоксидантными свойствами и замедляет старение. Витамин C необходим для синтеза стероидных гормонов и улучшает усвоение кальция, снижая риск остеопороза. Он также повышает иммунитет, включая защиту от инфекций мочеполовой системы.

5-гидрокситриптофан — аминокислота, способствующая синтезу эндорфинов. Она обладает легким антидепрессивным эффектом, улучшает качество сна и помогает контролировать аппетит, особенно к сладкому.

Лучшие добавки при менопаузе

В Менсе содержится бета-аланин (200 мг), который влияет на периферические сосуды и участвует в терморегуляции, уменьшая проявления вегето-сосудистых нарушений во время менопаузы, такие как головные боли и «приливы». Бета-аланин быстро помогает справиться с приливами, действуя в течение получаса. Поэтому он включен в состав ряда препаратов для лечения климакса, но в более высоких дозах (от 400 до 1200 мг).

В Эстровэл, помимо соевых изофлавонов, присутствуют и другие источники фитоэстрогенов: диосгенин из клубней диоскореи и аукубин из плодов Витекса священного. Диосгенин является предшественником некоторых гормонов, а аукубин помогает стабилизировать уровень половых гормонов в крови. Оба компонента направлены на нормализацию состояния, вызванного гормональными изменениями при ПМС и в период климакса.

Индол-3-карбинол — еще один элемент Эстровэл, полезный для клеток эндометрия.

В Эстровэл также присутствуют витамин K1 и бор, которые помогают предотвратить остеопороз у женщин в менопаузе. Витамин K1, получаемый из экстракта крапивы двудомной, участвует в образовании остеокальцина, а бор улучшает усвоение кальция костной тканью и усиливает действие фитоэстрогенов.

МЕНОПАУЗА, климакс: симптомы и лечение. ПРИЛИВЫ у женщин: что делать. Пить ли гормоны / ГЗТ.

Отличия в направленности

Оба препарата рекомендуется принимать в течение 1-2 месяцев по 1-2 капсулы в день, в зависимости от выраженности симптомов.

Изофлавоны сои, действующие как эстроген, в сочетании с фолиевой кислотой, витаминами E, B6 и аминокислотой 5-гидрокситриптофан, позволяют использовать Менсе или Эстровэл в период климакса. Различия в компонентах обеспечивают более широкий спектр действия Эстровэла.

Эстровэл также рекомендуется при предменструальном синдроме благодаря аукубину и диосгенину. Аукубин снижает выработку пролактина, увеличивая уровень прогестерона, что помогает уменьшить симптомы ПМС, связанные с дискомфортом в молочных железах, и способствует овуляции. Диосгенин стабилизирует баланс половых гормонов, положительно влияет на развитие желтого тела и нормализует менструальный цикл.

Витамин K1 в составе Эстровэла полезен при обильных менструациях благодаря кровоостанавливающим свойствам.

Что выбрать?

При незначительных климактерических расстройствах можно использовать Менсе или Эстровэл. Эстровэл также подходит для профилактики предменструального синдрома. Менсе содержит бета-аланин, который снижает частоту и интенсивность приливов.

Что касается цены, одна капсула Эстровэл стоит в полтора раза дороже капсулы Менсе.

Вопрос-ответ

Чем хорош Менсе?

Менсе – комплекс изофлавонов сои, аминокислот бета-аланина и 5-гидрокситриптофана, витаминов С, Е и группы В. Компоненты Менсе поддерживают гормональный баланс. Снижают частоту приливов и других симптомов менопаузы.

Кому нельзя принимать Эстровэл?

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Как эстровэл влияет на давление?

«ЭСТРОВЭЛ» оказывает положительное действие на различные проявления климакса по целому ряду симптомов: способствует нормализации нестабильного артериального давления. Уменьшает интенсивность приступов головной боли и головокружения. Снижает частоту приливов. Уменьшает ощущение слабости, утомляемости и нервозности.

Сколько месяцев нужно принимать эстровэл?

Взрослым по 1-2 капсулы в день во время еды. Продолжительность приема – 2 месяца.

Советы

СОВЕТ №1

Сравните состав препаратов. Обратите внимание на активные компоненты Менсе и Эстровэла, чтобы понять, какой из них лучше подходит для ваших индивидуальных потребностей и состояния здоровья.

СОВЕТ №2

Проконсультируйтесь с врачом. Перед началом приема любого из препаратов обязательно обсудите свои симптомы и медицинскую историю с врачом, чтобы получить рекомендации, основанные на вашем здоровье.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на отзывы пользователей. Изучите мнения других людей, которые уже принимали Менсе или Эстровэл, чтобы получить представление о возможных эффектах и побочных реакциях.

СОВЕТ №4

Следите за своим состоянием. После начала приема одного из препаратов внимательно наблюдайте за своим самочувствием и при необходимости сообщайте врачу о любых изменениях или побочных эффектах.