Разница в составах
| Компонент | Элевит 2 | Пронаталь |
|---|---|---|
| Витамин А | 0,77 мг | 1,08 мг |
| Витамин B1 | 1,4 мг | 1,6 мг |
| Витамин B2 | 1,4 мг | 1,8 мг |
| Витамин B5 | 6 мг | 10 мг |
| Витамин B6 | 1,9 мг | 2,6 мг |
| Витамин B9 | 0,4 мг | 0,8 мг |
| Витамин B12 | 0,0026 мг | 0,004 мг |
| Витамин C | 85 мг | 100 мг |
| Витамин D3 | 0,005 мг | 0,0125 мг |
| Витамин E | 10 мг | 15 мг |
| Витамин H | 0,03 мг | 0,2 мг |
| Витамин PP (B3) | 18 мг | 19 мг |
| Железо | 29 мг | 60 мг |
| Йод | 0,15 мг | — |
| Кальций | — | 125 мг |
| Магний | 57 мг | 100 мг |
| Марганец | — | 1 мг |
| Медь | 1 мг | |
| Селен | 0,06 мг | — |
| Фосфор | — | 125 мг |
| Цинк | 10 мг | 7,5 мг |
| Омега-3 | 280 мг (200 ДГК + 80 ЭПК) | — |
Основное отличие Элевит Пронаталь от Элевит 2 заключается в более высоких дозировках витаминов и минералов, особенно железа. Это может повлиять на переносимость препарата.
Железо необходимо для женщин, особенно во время беременности, когда его потребность возрастает. Однако 60 мг железа в Пронатале может не всегда хорошо усваиваться. Поскольку Пронаталь дорогой, стоит заранее проверить переносимость препаратов с железом, чтобы избежать отказа от всего комплекса. Если возникают проблемы, лучше выбрать Элевит 2 с меньшим содержанием железа, но соответствующим суточной норме для беременных.
Пронаталь — сбалансированный комплекс, хотя в нем отсутствуют омега-3 кислоты, а фолат представлен в обычной форме. Он предлагает почти полный набор витаминов и минералов с хорошими дозировками. Важно отметить:
- Высокое содержание фолиевой кислоты, необходимой до зачатия. Рекомендуется начинать прием за 3-5 месяцев до беременности. При необходимости фолиевую кислоту могут назначать отдельно в больших дозах.
- Наличие кальция, магния и фосфора. Эти макроэлементы сложно уместить в таблетке, но их присутствие полезно.
- Значительное количество биотина. Витамин H/B7 не критически важен для беременных, но поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей. При недостатке во время беременности его прием будет полезен.
- Почти в три раза больше витамина D3, который способствует усвоению кальция и поддерживает иммунитет.
Элевит 2 также имеет свои преимущества:
- Содержит йод, что редко встречается в пренатальных комплексах.
- Фолат частично представлен в виде метилфолата, готового к усвоению, что полезно для женщин с генетическими особенностями метаболизма.
- Выпускается в форме капсул, что удобнее для тех, кто испытывает трудности с проглатыванием таблеток. Элевит 2 предпочтителен при лактозной непереносимости.
- Содержит очищенные Омега-3 кислоты (ДКГ и ЭПК) из рыбьего жира, что особенно важно во время беременности.
Врачи отмечают, что выбор между Элевитом Пронаталь и Элевитом 2 зависит от индивидуальных потребностей женщины в период беременности и лактации. Элевит Пронаталь чаще рекомендуют на этапе планирования беременности и в первом триместре, так как он содержит оптимальный набор витаминов и минералов, необходимых для формирования плода. Врачам нравится, что этот препарат поддерживает здоровье матери и способствует правильному развитию ребенка.
С другой стороны, Элевит 2 предназначен для женщин, которые находятся на более поздних сроках беременности или кормят грудью. Он включает в себя измененный состав, который учитывает потребности организма в этот период. Специалисты подчеркивают, что оба препарата имеют свои преимущества, и выбор должен основываться на рекомендациях врача, учитывающего состояние здоровья и образ жизни пациентки. Важно, чтобы каждая женщина получала необходимую поддержку в зависимости от этапа своего материнства.
Элевит Пронаталь и Элевит 2 часто обсуждаются будущими мамами и врачами. Многие отмечают, что эти витамины помогают восполнить дефицит необходимых микроэлементов во время беременности и лактации. Пользователи хвалят их за удобную форму и хорошую переносимость. Некоторые женщины отмечают, что после начала приема Элевита чувствуют себя более энергичными и менее уставшими. Однако встречаются и негативные отзывы: некоторые жалуются на побочные эффекты, такие как тошнота или аллергические реакции. В целом, большинство мам рекомендуют эти препараты, подчеркивая важность консультации с врачом перед началом приема.
Выводы
Хотя Элевит 2 предназначен для второго и третьего триместров беременности, он не полностью соответствует заявленным характеристикам. В нем недостаточно витамина D и кальция. Также ДГК можно было бы выделить в отдельный компонент, как в Фемибионе. Тем не менее, по остальным ингредиентам Элевит 2 не уступает другим популярным мультивитаминам для беременных.
Пронаталь изначально разработан как универсальная добавка для женщин от планирования беременности до грудного вскармливания и в целом соответствует этому назначению. В его составе отсутствуют некоторые добавки, такие как Омега-3 или инозитол, но присутствует широкий спектр витаминов и минералов в необходимых для беременных количествах (за исключением макроэлементов). Однако вызывает вопросы отсутствие йода и слишком высокое содержание железа. Если с переносимостью железа нет проблем, то в целом Элевит Пронаталь выглядит более сбалансированным и предпочтительным вариантом.
| Характеристика | Элевит Пронаталь | Элевит 2 |
|---|---|---|
| Назначение | Планирование беременности, беременность I триместр | Поддержание здоровья женщин детородного возраста, беременность (II и III триместры) |
| Фолиевая кислота (мкг) | 800 | 400 |
| Йод (мкг) | 200 | 150 |
| Железо (мг) | 30 | 14 |
| Витамин В6 (мг) | 2,6 | 1,4 |
| Витамин В12 (мкг) | 4 | 2,5 |
| Витамин D3 (мкг) | 5 | 5 |
| Рекомендуемый период приема | До зачатия и I триместр беременности | II и III триместры беременности, профилактика дефицита витаминов и минералов |
Вопрос-ответ
Чем отличается Элевит Пронаталь от Элевит второй триместр?
В отличие от Элевита, Пронаталь Фемибион является биологически активной добавкой. В состав Элевита входит большее количество витаминов и минералов.
Можно ли пить Элевит Пронаталь во втором триместре?
Элевит® Пронаталь рекомендуется принимать в течение 2 и 3 триместра беременности.
Чем хорош Элевит Пронаталь?
Рекомендован со 2-го триместра беременности и до рождения ребенка. Содержит 12 витаминов и 6 микроэлементов, а также омега-3 высокой степени очистки в 1 капсуле. Способствует дальнейшему развитию сердца и мозга ребенка.
Для чего Элевит 2?
Элевит® — БАД к пище. Рекомендован со 2-го триместра беременности до рождения ребенка. Способствует нормальному формированию всех органов ребенка. Содержит два наиболее полезных вида омега-3 — докозагексаеновую и эйкозапентаеновую кислоты для образования всех клеток организма.
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Перед выбором между Элевит Пронаталь и Элевит 2, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. Специалист сможет оценить ваши индивидуальные потребности в витаминах и минералах, а также учесть особенности вашего здоровья и беременности.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на состав препаратов. Элевит Пронаталь и Элевит 2 могут содержать разные дозировки витаминов и минералов. Убедитесь, что выбранный вами продукт соответствует вашим потребностям и рекомендациям врача.
СОВЕТ №3
Проверьте отзывы и рекомендации других женщин, которые принимали эти препараты. Это может помочь вам составить общее представление о том, как каждый из них влияет на здоровье и самочувствие во время беременности.
СОВЕТ №4
Не забывайте о сбалансированном питании. Витаминные комплексы, такие как Элевит, являются дополнением к вашему рациону, но не заменяют полноценное питание. Старайтесь получать необходимые вещества из разнообразных продуктов.
